카페검색 본문
카페글 본문
-
여성분들을 위해 ..건강에 좋은 가지물 우리는 방법은?? 2024.07.09해당카페글 미리보기
같은 무기질 등을 충분히 섭취하실 수 있습니다, 가지 종합 비타민이라고 할 수 있는 것입니다, 가지물 효능 중에서 대표 효능으로 다이어트를 들 수 있는데요, 가지 물에는 정화제와 이뇨제 역할을 해주어서 꾸준히 섭취하시면 뱃살이 줄어든다고...
-
가지피자 만드는법 에어프라이어 가지요리 건강한 다이어트 가지피자 맛있게 만들기 2024.07.05해당카페글 미리보기
에어프라이어 가지피자 만들기: 건강하고 맛있는 다이어트 레시피 소개 가지피자는 건강하고 맛있는 다이어트 메뉴로 최근 인기...있습니다. 이 블로그 포스팅에서는 에어프라이어 가지피자 만드는 방법을 자세히 설명하고, 맛있게 만드는 팁과 실제 리뷰...
-
다이어트방법 중에 이게 최고? 2024.04.18해당카페글 미리보기
합니다. 먹고 싶은 생각을 줄여줌과 동시에 기초대사량을 늘려 평소처럼 움직여도 더 많이 소모하게 하죠. 다만, 다이어트한약도 여러가지를 고려하여 선택해야하는데요 1. 충분한 식욕조절 효과가 있을 것 출처 입력 다이어트한약의 식욕조절력은...
-
배우 이청아의 다이어트 방법(일주일 아침식단 기록) 2024.01.26해당카페글 미리보기
때 방법: 일단 헬스장에 간다(!) 사실 너무 하기 싫음 ㅎ 앵글부터 신나보임ㅋㅋㅋ <다섯째날> 50kg대까지 빠짐 아침부터 어딜 가나했더니... 치팅데이에 찜닭 조지러 감 신났음ㅋㅋㅋㅋㅋ 야무지게 간식까지 챙겨먹기.... <여섯째날> 다시 51대로 복귀...
-
마른비만 뱃살 빼는 다이어트 방법은? 2024.03.01해당카페글 미리보기
이는 건강에 해로운 복부 비만과 관련된 여러 질병의 위험을 야기할 수 있습니다. 따라서, 마른비만 뱃살을 빼는 다이어트 방법은 많은 사람들에게 관심이 있는 주제입니다. 이번 글에서는 마른비만 뱃살을 효과적으로 빼는 세 가지 방법을 소개하겠습니다...
테이블글 본문
-
다이어트 식단 공유 2023.07.23
다이어트를 성공 못하는 사람들은 의지가 박약해서일까? 절대 아니라고 단언할 수 있다. 다이어트를 실패하는 이유는 여러가지 이유가 존재한다. 다이어트 방법에 대해 무지하여 성과가 없어 보상체계가 작용되지 않아 흥미가 떨어지는 경우, 생업에 몰두...
-
정제 탄수화물 끊기 도전하시는 분들께! 2023.07.19
분도 계시길래 먼저 해보며 느꼈던 부분 몇가지만 말씀드릴게요! 우선 다이어트와 건강에 관한 전문적 지식을 가지고 시작한건...잘 못하던 저에게 그나마 변화를 줄 수 있었던 방법 같았어요. 실제로 운동 없이 어느 정도 체중감량이 되고 취침패턴...
-
외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
하는 방법은 은근히 쉬움. 1. 접시를 준비합니다. *주의: 당뇨의 경우, 식사량 조절도 해야하니까 당연히 너무 큰 대접은 안됨...브로콜리, 컬리플라워 - 양배추 - 당근 - 샐러리 - 오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들...
-
[오늘의 운세] 2023년 7월31일 월요일 띠별‧별자리별/부산날씨 기상청 단기예보 2023.07.31
먹자. 다이어트에 신경 쓰고 있는 사람도 오늘 하루는 눈 딱 감고 실컫 먹자. 끙끙 참으면 조만간 어딘가 고장날 수도 있다...시끄럽고 사람이 많은 곳에서 빽! 소리를 질러보는 것도 좋은 방법이다. 오늘엔 딱! 목걸이 양자리 시끄러운게 싫은 하루, 조용...