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마파두부 덮밥 2023.08.16해당카페글 미리보기
공지 필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 두부가 쉬기직전! 텃밭 채소 먹어치우기! 잘게 썰어 후라이팬에서 굽는동안 호박 피망 마늘쫑 가지 잘게 썰기 볶아!! 채소부터 달달볶기 그 다음 구운...
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가지구이 2024.09.09해당카페글 미리보기
가지와 두부를 놓고 4번에서 준비한 재료를 올린다. 한희준 헬스조선 기자 XX@XX https://youtu.be/gbHI3N3UKJA?t=1 가지'의 풍부한 안토시아닌 성분은 항암효과가 탁월합니다 또 '가지'는 각종 비타민이 풍부하며 칼로리는 낮고 식이섬유가...
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가지덮밥 레시피 2023.03.09해당카페글 미리보기
< 가지덮밥 레시피 > -요리시작- 1. 쪽파는 송송썰고 두부는 1cm 두께로 잘라 키친타월로 물기를 제거해주세요. 2. 두부에 소금, 후춧가루를 뿌려 밑간하고 전분을 얇게 묻혀주세요. 3. 냄비에 물과 다시마를 넣고 끓이다가 다시마를 건져내고 양념 재료를...
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강된장 만드는법 두부강된장 쌈장 만드는법 두부 쌈장 만들기 2024.08.24해당카페글 미리보기
팁: 채소는 취향에 따라 다양하게 활용할 수 있습니다. (가지, zucchini, 버섯 등) 매운맛을 싫어한다면 고추장과 고춧가루의 양...채소와 함께 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. 두부 강된장의 매력: 부드러운 두부와 다양한 채소의 조화가 일품입니다...
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한그릇 영양가득 ~마파가지덮밥 2022.09.28해당카페글 미리보기
가지마파두부 쇠고기 많이 넣어 볶아서 덮밥으로 저녁을 ~~ 매콤한 고추기름에 향신채볶고 구수한 두반장~그리고 가지랑 두부도 큼직하게 넣어 덮밥으로 맛있게 먹었답니다~^^ #나의소소한일상 #나의건강먹거리 #영양가득한그릇요리 #마파가지덮밥 #홈쿡...
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가지 두부 덮밥 2017.01.05해당카페글 미리보기
있으니 그저 참고해 주시면 감사하겠습니다. 참으로 오랜만에 덮밥을 해 봅니다. 이것도 제가 잘 하지 않는것 중에 한가지. 이...농촌이다 보니 채소를 자주 얻어 먹습니다. 가지와 두부 버섯 양파 당근 파 그리고 맛간장과 향신장 찹쌀가루와 들깨가루도...
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된장가지두부덮밥..침나오네요 ㅎㅎㅎ【미쿠™ : 미즈앤쿠킹】 2019.02.26해당카페글 미리보기
여러분의 공간, 여러분의 이야기【미쿠™ : 미즈앤쿠킹】 침이 폭포처럼 나오는 비쥬얼입니다. 된장가지두부덮밥. 이름이 긴 만큼 맛도 인정!!! 홍대에 있는 트루로맨스입니다 [출처 : 인스타그램 @minisaru23] 다음 미즈넷 종료 후, 새로운 미즈넷입니다...
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가지,두부덮밥. 2010.08.28해당카페글 미리보기
따라 넣어요~) 양념(고추기름,고추장,굴소스,간장,미림,참기름.소금.파 마늘,생강,후추,포도씨유,감자전분) 만들기; 두부,가지 - 깍뚝썰기해서 물기닦아네서 포도씨유에 구워놓기. 모든야채-깍뚝썰기.고기-잘게썰어 미림.후추.간장.소금으로밑간 양념;마늘...
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마파가지두부덮밥 만들기 2020.07.25해당카페글 미리보기
1.물(1컵)을 넣는다 2.소금물에 담궈 아린맛을 제거한 가지를 넣는다 3.굴소스(2T), 소금(약간)을 넣는다 4.볶은 소금(약간), 설탕(약간)을 넣는다 5.후추(약간)를 뿌린다 6.뚜껑을 닫고 5~6분 정도 끓인다 -담기 완성된 마파가지두부를 먹음직스럽게 담는다