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가지의 건강한 매력과 다양한 요리법! 가지는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 다이어트 식단에 자주 등장하는 채소입니다. 또한, 비타민과 무기질이 풍부하여 건강에도 좋습니다. 가지의 칼로리 가지 100g당 칼로리는 약 23kcal로 매우 낮습니다. 가지를...

콩가루 가지찜 & 오리엔탈 드레싱 가지무침: 다채로운 가지 요리 레시피 가지는 다양한 요리에 활용되는 제철 채소로, 특히 콩가루와 만나면 고소하고 부드러운 맛을 선사합니다. 오늘은 콩가루 가지찜과 오리엔탈 드레싱으로 만든 가지무침, 그리고 가지...

석류 먹는 법 및 손쉽게 석류 까는 법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 여기서 잠깐! '미녀는 석류를 좋아해'라는 광고 문구가 있었는데요. 그만큼 석류는 여성에게 아주 좋은 식품이며, 특히 석류는 갱년기 여성에게 좋은 과일로 알려져 있습니다...

다섯 가지 황달을 낫게 하며 소갈을 멎게 한다. 입안이 마르고 눈이 충혈되며 붓고 아픈 것, 얼굴까지 벌개지는 주사비, 문둥병, 창양(瘡瘍)을 낫게 하고 지충의 독을 없앤다. 1. 해열 및 소염 작용 치자는 체내의 열을 내려주고 염증을 완화하는 데 효과...