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가지 칼로리 가지물 먹는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
가지: 맛있고 건강에도 좋은 여름철 필수 채소! 1. 가지의 영양과 건강 testmoa.com 가지 겉모습 가지는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부한 건강 채소입니다. 비타민 C, 칼륨, 엽산 등 다양한 영양소가 풍부하며, 특히 항산화 성분이 풍부하여 다음과 같은...
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겨울버섯, 야생 팽이버섯 먹는법 2024.11.22해당카페글 미리보기
버섯 먹는법 찌게 ᆞ무침ᆞ뽂음 어느요리에도 맛이 납니다. 갓은 입에 넣을을 경우 부드러우면서도 물컹거리고 대는 쫄깃한 식감이 매우좋읍니다. 미감또한 휼륭한 버섯입니다. 된장국이나 전골에 넣어 1일 10g씩 국물과 함께 먹는다. 발암 위험을 없애고, 암...
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아로니아 먹는법 두가지 방법! 2024.10.26해당카페글 미리보기
두 가지 대표적인 방법을 소개해 드릴게요. 1. 아로니아 주스 만들기 재료: 아로니아 생과, 물, 꿀(선택) 만드는 법: 아로니아를 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 물기를 제거합니다. 믹서기에 씻은 아로니아와 물을 적당량 넣고 갈아줍니다. 아로니아 특유의...
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가죽나물 효능 가죽나물 제철 먹는 법 2024.10.25해당카페글 미리보기
활용한 다양한 요리를 즐겨보세요! 가죽나물 요리 모음 (여러 가지 가죽나물 요리를 담은 ) Tip: 가죽나물은 냉장 보관 시 3~4일...질문해주세요! 키워드: 가죽나물, 봄나물, 효능, 먹는 법, 레시피, 제철 식재료 추가 요청: 특정 요리 (예: 가죽나물...
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황기 및 먹는법 고르는 법 황기차 2024.10.25해당카페글 미리보기
하실 수 있습니다. 황기 고르는 법 황기를 고를 때는 몇 가지 중요한 요소를 살펴봐야 합니다. 색깔: 겉은 황갈색, 속은 황백색...품질이 좋다고 알려져 있습니다. 황기 고르는 법 황기 먹는 법 황기는 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 황기차: 가장...
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"한국의 슈퍼푸드! '으름(어름)'의 놀라운 효능과 먹는 법 – 코리안 바나나를 아시나요?" 2024.10.04해당카페글 미리보기
효능, 먹는 방법, 그리고 보관법에 대해 말씀드릴게요! 궁금하시다면 끝까지 읽어보세요! 😍 1. 으름이란 무엇인가요? 🍇 으름은 동아시아에 자생하는 과일로, 우리나라에서는 황해도 이남 지역에서 쉽게 찾아볼 수 있어요. ‘코리안 바나나’라는 별명을...
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토끼고기의 놀라운 효능과 먹는법 2024.11.06해당카페글 미리보기
구토증상과 설사증상을 멈추는 효과가 있다고 하네요. 토끼는 수퍼종이라 많이 커요 보통 성토가 2~3kg 될것 같아요 색깔도 여러가지 입니다 저 노란색이 사과 과즙 건더기입니다 달콤하여 사람이 먹어도 맛있어요 요즘은 매일 먹어요 3.고기 담석증에...
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콩가루 가지찜 만들기 오리엔탈드레싱 가지무침 가지요리 맛있게 먹는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
가지무침 가지 3개 오이 1/2개 양파 1/4개 당근 1/4개 붉은 양파 1/4개 오리엔탈 드레싱 3큰술 참깨 약간 가지 요리 맛있게 먹는 법 가지는 칼집을 낸 후 십자로 썰어 소금물에 30분 정도 불린 후 찬물로 헹궈 물기를 제거합니다. 돼지고기는 먹기 좋은...
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황칠나무의 효능 황칠나무잎 당뇨 황칠나무 먹는 법 2024.10.25해당카페글 미리보기
하지만 당뇨병 는 전문가와 상담하여 개인에 맞는 계획을 세우는 것이 중요합니다. ko.wikipedia.org 황칠나무 잎 황칠나무 먹는 법 황칠나무는 다양한 형태로 섭취할 수 있습니다. 황칠차: 황칠나무 잎이나 가지를 끓여 차로 마시는 것이 가장 일반적인...
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고추 효능과 먹는 법 ~~풋고추를 땄어요 2024.10.28해당카페글 미리보기
따로 저장고에 보관한다 저 파란 고춧잎도 칼슘이 많은 나물로 무쳐먹어도 좋지만 몸이 너무 고달파서 일이 겁난다 고추나무 가지가 축 늘어지게 주렁주렁 고추가 열려있네요 고추의 효능 ① 고추의 매운맛(캅사이신)은 입안과 위를 자극하여 체액의 분비...