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🍆 가지 핵심성분 분석 2024.07.06해당카페글 미리보기
https://www.esocialtimes.com/news/articleView.html?idxno=36236 [가지 핵심성분 분석] 저렴한 가지, 항암 효과? 꼭 쪄서 먹여야 하는 이유 - 소셜타임스 [소셜타임스=최희주 기자]여름철 보양 채소로 꼽히는 가지는 저렴하고 흔한데다 친숙해서 별다른...
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3. 한 가지씩 배워갑시다. (물의 종류와 성분)**ps:생수 수정** 2024.09.26해당카페글 미리보기
해양심층수 및 심해수 등도 있다. 더 많은 물이 있으나 대략 위와 같은 물이 대중적인데 지역마다 고도마다 물맛이 다르며 성분검사를 해보면 각양각색이므로 선택에 유의가 필요하다. 노천수는 산성이며 지하수는 알카리성인데 꼭 산성수라 해서 나쁜것은...
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닭발은 건강에 여러 가지 이점을 제공할 수 있는 음식입니다. 닭발의 주요 성분 중 하나인 콜라겐은 피부, 관절, 뼈 건강에 2024.11.18해당카페글 미리보기
닭발은 건강에 여러 가지 이점을 제공할 수 있는 음식입니다. 닭발의 주요 성분 중 하나인 콜라겐은 피부, 관절, 뼈 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 콜라겐은 피부의 탄력을 유지하고 주름을 예방하는 데 중요한 역할을 하며, 관절의 유연성을 높이고...
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장수 식품 '올리브오일' 잘 고르는 법, 3가지 성분 확인하세요! 2024.09.06해당카페글 미리보기
확인하시는 것은 기본입니다. 정제되지 않은 오일, 신선하고 순도가 높은 오일일수록 산도가 낮은데요. 앞서 말한 세 가지 주요 성분에다가 산도까지 0.3% 이하로 낮다면, 올리브오일 선택은 매우 꼼꼼하게 잘하신 것입니다. Q. 올리브오일의 효능부터 잘...
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헬린이들이 가장 빡쳐하는 프로틴 고르는법 2024.09.12
맛: 4.3 성분: 4.8 가성비: 4.0 효과: 4.6 편리성: 4.3 총점: 4.4/5 3. 다이어트용 칼로바이 다밀 뉴트리션 단백질 쉐이크 오곡...개발되었다는 느낌, 한 끼 식사 대용으로 충분. 다만 맛이 한 가지밖에 없다는 점은 좀 아쉬움. 동물성 단백질(닭가슴살) 1...
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맨발걷기 꿀팁 공유! 2024.08.21
바로 발을 깨끗히 한번 더 씻어줬어요. 그 뒤로 알로에 성분이 있는 냉장고에 있는 마스크팩이 꽤 많이 있어서, 그걸 심하게...패치 등 사용하는 것도 좋을 것 같아요. 발바닥 통증은 여러 가지 방법을 시도해 본 결과, 맨발걷기 후 휴식할 때, 발근막...
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노견 노령견 돌보는 방법 (with. 노견 건강 영양제) 2024.04.30
몇가지 방법을 소개해 드리려고 하는데요. https://medipuppy.store/ 1. 적절한 식단 유지 사람과 똑같이 반려견도 나이가 들면 식사 대비 영양 공급이 원활하지 않아 적절한 영양소와 정확한 식사 시간을 정해 영양 밸런스를 잡아 주는 것이 중요합니다...
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기존 간식에 비해 의외로 높지 않은 탕후루 당류 2023.09.07
탕후루 건강걱정 글을 보다가 탕후루와 다른 간식의 당류가 실제로 얼마나 차이나는지 궁금해졌음 영양성분이 공식적으로 측정된 기성품 몇 가지와 '당류만' 비교해 봄 먼저 왕가탕후루에서 제공하는 탕후루 당류 gs에서 파는 마카롱, 일반적인 크기로 3개...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
한가지 연료만 쓸 수 있도록 설계되었다면, 우리 인체는 상황에 따라 유연하게 연료체제를 바꿀 수 있다는 장점이 있다. 이처럼 우리가 해야할 첫걸음은 '지방'을 주원료로 쓰도록 에너지 대사 체계를 바꾸는 것이다. 우리 주식이 탄수화물인만큼 우리...