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세포를 보호하고 암, 노화, 심혈관 등을 예방하는 데 도움을 줍니다. .cosinkorea.com 가지의 항산화 성분 혈압 조절: 가지에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있습니다. 칼륨은 혈관을 확장하고 나트륨 배출을 촉진하여 혈압을 조절하는 데 도움을 줍니다...

클로르겐산은 강력한 항산화 성분으로, 암세포 성장을 억제하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 혈관 건강: 가지의 칼륨 성분은 혈압을 조절하고 혈관 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 엽산은 혈관 손상을 예방하고 혈栓 형성을 막아...

분이 한꺼번에 과다하게 섭취를 하면 설사나 복통을 일으킬 수 있으니 적당량을 드시는 것이 건강에 좋습니다. 또한 가지는 칼륨 성분이 풍부하여 신장이 좋지 않은 분도 소량으로 드시거나 피하는 것이 좋다합니다. 이상은 안토시아닌 성분을 풍부하게...

성분은 시력저하 및 시력감퇴, 망막질환 예방의 가지효능이 있어 눈 건강 증진에 도움이 됩니다. ​ 3) 변비 개선 가지에는 식이섬유와 칼륨 성분이 풍부하게 들어있어 장의 운동을 원활하게 하여 변비 개선에 도움을 줍니다. ​ 4) 피로 감소 가지에 함유된...