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토마토와 고추장의 꿀조합 한그릇요리 "고추장토마토덮밥" / 이밥차 2024.10.09해당카페글 미리보기
양파(¼개), 토마토(½개), 밥(1공기) 🔸선택 재료: 새싹채소(½줌) 🔸양념: 고추장(0.5), 토마토소스(4) ***고추장토마토덮밥 만드는 법*** 1. 가지, 양파, 토마토는 한입 크기로 깍둑 썰고, 2. 중간 불로 달군 팬에 식용유(1)를 둘러 가지와 양파를 2분간...
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사천가지덮밥 레시피 여경래 매운바지락볶음 만드는법 2024.11.29해당카페글 미리보기
고춧가루 1/2큰술 식용유 2큰술 국산 건고추 6~7개 소금 약간(가지 절임) 산초유(화조유) 2큰술 참기름 1큰술 밥(덮밥용) 소스...큰술 요리술 3큰술 굴소스 1큰술 간장 1큰술 식초 3큰술 토마토케찹 1큰술 물 3큰술 설탕 2큰술 백후추 약간 만드는 법...
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지구의 날 ; 지구는 내가 지킨다 - 이루다네 토마토🍅&가지🍆요리 2024.09.04해당카페글 미리보기
어린이집에서 보내주신 토마토와 집에 있던 말린 가지를 루다 아빠가 양념해서 덮밥을 해줬답니다 맛있게 먹는 루다 사진을 열심히 찍어보았습니다. 나중에 가지랑 토마토가 너무 커서 잘라서 먹였답니다 ^^
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자취여새 및 밀국여새들을 위한 간단 반찬 4 - 토마토가지덮밥(다이어트 여새, 채식여새들도 드루와!!) 2015.01.28해당카페글 미리보기
3. 참치두부전: http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/134505 안녕 여새들! 오늘은 칼로리는 낮으면서 맛은 좋은 토마토 가지 덮밥을 가지고 왔어요! 준비물(2인분 기준) 밥(다이어터 여새는 현미밥이나 잡곡밥이면 더 좋겠지?) 가지 1개(가지덕후는...
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가지토마토덮밥 2008.08.11해당카페글 미리보기
가지토마토덮밥 새콤한 가지 덮밥 토마토 소스가 들어간 새콤 달콤한 가지 덮밥 난이도 하 열량 220kcal 가격대 1만원 이하 조리시간반나절 가지 1개 , 밥 1공기, 양파 ½개, 셀러리 1대, 설탕·소금·후춧가루·올리브 오일 약간씩, 토마토소스(굵게 다진...
