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느끼함없이 맛있게 먹은애호박 가지구이 무침 2024.07.26해당카페글 미리보기
마른팬에 구운 가지와 애호박을 섞어서 무쳐 먹었어요. 애호박 가지구이 무침 재료:가지 1개, 애호박 1/2개, 청양고추 1개, 홍고추 1/2개, 대파 흰부분 16g, 통깨 1/2T, 참기름 1/2T 양념재료:양조간장 1T, 액젓 1/2T, 고춧가루 1/2T, 다진마늘 1t 매실액...
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감자볶음 가지구이 호박볶음 2024.08.02해당카페글 미리보기
거뜬히 폭염을 뚫고 자기자신과의 극기(혹서기)훈련을 무사히 마친 자기자신이 대견한 하루였습니다 따끈한 흰쌀밥에 가지구이 호박볶음 감자조림 꽈리고추무침 열무김치 잘삭은 배추김치 낙지속젗 청양고추 푹고은 토종닭 구수한 녹두죽으로 모든분이...
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가지그라탕 만들기 치즈 가지구이 양념 구운 가지요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
다른 치즈 활용: 모짜렐라 치즈 외에도 체다 치즈, 에멘탈 치즈 등 다양한 치즈를 활용할 수 있습니다. 채소 추가: 가지 외에 가지, 호박, 파프리카 등 좋아하는 채소를 함께 넣어 더욱 풍성하게 만들 수 있습니다. 허브 활용: 바질, 오레가노 등 허브를...
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갈치(호박 감자)지짐.가지(양파)구이~ 2024.06.25해당카페글 미리보기
갈찌 조림~ 남편이 좋아하니 자주 한답니다 국물도 떠먹고 ~ 갈치 호박 감자 양파 양념장 다싯물 가지(양파)구이~ 양파하고 먹으니 특유의 냄새가 덜 하고 양파 식감이 아삭아삭 ~ 달래 양념장 끼얹여 줍니다 노릿노릿 구웠답니다 들기름넣고 구웠답니다
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밤호박,가지 버터구이 2023.09.06해당카페글 미리보기
하여 초간단으로 버터에 가지를 구워 바지락으로 고명얹어 아침 냠냠 하고 종종종 하다 궁디 붙이고 카페 들어왔네요ㅎ 가지 하나 밤호박 한쪽 다진마늘 쫑쫑 대파 버터 네모 3조각 팬에 버터를 넣어주고 가지는 반 가르고 4등분 내 주어 밤호박과 함께...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3...된 식품 (현미나 통곡물빵 등) - 탄수화물이 함유된 채소 (호박, 단호박, 감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품...