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밤(chestnut)의 놀라운 효능 9가지 2024.06.06해당카페글 미리보기
의 놀라운 효능 9가지 / 지성의숲 : 성필원 작가 밤에는 쌀보다 약 4배 많은 비타민B1이 들어있다. 비타민B1은 피로회복에 도움을 주는 영양소다. 뿐만 아니라 면역력을 높이는 비타민C와 비타민D도 풍부해 피로회복에 좋은 식품이다. 밤은 탄수화물...
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놀라운 살구효능 9가지와 살구의 부작용 2024.07.05해당카페글 미리보기
살구의 놀라운 효능 9가지 면역력 강화: 살구에 풍부하게 함유된 비타민 C는 면역 체계를 강화하고 감기와 독감과 같은 질병에 대한 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다. .healthline.com person fighting off a cold 피부 건강 개선: 살구에 풍부한 비타민...
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겨울철 제일 많이 먹는ㅡ 귤의 놀라운 효능 9가지ㅡ 겨울을 떠올리면 가장 먼저 ㅡ 생각나는 과일은 무엇일까 ㅡ 귤효능과 더불어 귤 2024.03.08해당카페글 미리보기
효능 9가지> 겨울을 떠올리면 가장 먼저 생각나는 과일은 무엇일까? 바로 새콤달콤한 귤이다. 여러분 모두 추운 겨울날, 따뜻한...오늘은 겨울철 제일 많이 먹는 귤의 놀라운 효능들에 대해서 자세히 알아보도록 하자. 귤효능과 더불어 귤 섭취 시 주의...
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🍊 귤의 놀라운 효능 9가지🍊 2023.11.17해당카페글 미리보기
귤의 놀라운 효능들에 대해서 자세히 알아보도록 하자. 1. 감기예방 및 면역력 강화 요즘 추운 날씨에 귤을 챙겨 먹으면 감기를 예방하거나 치료하는데 도움이 된다. 귤에 풍부한 비타민C 성분이 몸의 면역력을 강화시킬뿐만아니라, 피부와 점막을 튼튼...
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알고보면 놀라운 상추의 효능 9가지 2023.10.08해당카페글 미리보기
알고보면 놀라운 상추의 효능 9가지 1. 빈혈 예방에 좋다 상추는 조혈 효과가 있는 철분이 많이 들어 있어 빈혈 예방에 효과적이다. 2. 변비 해소 특히 상추는 변비로 고생하는 여성들에게 매우 좋다. 상추에 풍부한 섬유질이 장 활동을 도와 배변을...
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보리쌀 효능, 보리밥 효능 9가지 2024.07.06해당카페글 미리보기
식품이 아닌, 건강에 뛰어난 효능을 가진 영양소의 보고입니다. 오늘은 보리쌀의 9가지 놀라운 효능과 함께, 맛있게 즐길 수...식이섬유는 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방과 개선에 효과적이며, 유익균 증식을 돕고 혈당 조절에도 도움을 줍니다...
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체리 효능 9가지와 체리 칼로리 2024.07.07해당카페글 미리보기
건강 9가지 비밀! (칼로리까지 알려드릴게요!) 봄의 여왕 체리, 그 달콤한 맛 뒤에 숨겨진 놀라운 건강 비밀들을 알아보세요...사랑받는 체리는 단순히 맛있을 뿐만 아니라 우리 몸에 놀라운 건강 효능을 선사하는 최고의 영양소 보유자입니다. 오늘은...
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발바닥에 파스 붙이고자면 나타나는 9가지 신기한 효과 2024.06.24해당카페글 미리보기
효과 9가지를 소개해드릴게요!. 1. 다리의 피로 및 붓기 제거효과 발바닥에 파스를 붙이고 자면, 다음날 아침에 일어났을 때...발바닥에 파스를 붙이면, 놀라운 효과를 보게 될 것입니다. 2. 다이어트 효과 발바닥에 파스를 붙인 것만으로도 다이어트 효과...
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노년의 놀라운 기억 상실 원인 9가지 2024.06.26해당카페글 미리보기
노년의 놀라운 기억 상실 원인 9가지 율리야 클로찬(Yuliya Klochan) Yuliya는 신경 질환, 생식 및 LGBTQ+ 건강, 암 등과 같은 주제를 다루는 Health의 상록수 작가 겸 편집자입니다. 그녀는 7년 넘게 기사, 블로그, 소셜 미디어, 비디오 등 온라인 콘텐츠...
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가지의 효능 2024.07.09해당카페글 미리보기
com https://so.nocom4000.com/77 가지 효능 12가지 혜택 알아보기 가지에는 강력한 항산화 물질, 혈압 강하 성분, 혈당 조절 효과 등 12가지가 넘는 놀라운 건강 효능이 있습니다. 이번 글에서는 가지의 다양한 건강상의 이점들을 자세히 살펴보고, 가지...