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유용한 건강 레시피 🍃 🌿/지방간 2024.06.03해당카페글 미리보기
✔️ 간을 정화하고 지방을 제거하는 세 가지 음료 ➡️ 다채로운 음료: 레몬 1/2개, 피망 1개, 사과 1개, 중간 크기 오이 1개. 주스를 만드세요. 🔼항산화제가 제대로 작용하려면 신선한 상태로 마시는 것이 중요합니다. 매일 이 주스를 2~3잔 마시면 간이...
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하루 한 잔 블랙커피 마셨더니…간에 ‘이런’ 놀라운 변화가?미국 건강·영양 매체 ‘잇디스닷컴(EatThis, NotThat)’ 2024.05.05해당카페글 미리보기
지침은 간 전문의들이 환자를 진료할 때 필요한 가이드라인으로 공식적으로 환자에게 커피 섭취를 권장할 수 있도록 했다. 커피...3잔 정도가 좋다. ◆ 나는 커피 마셔도 될까? 커피가 건강에 미치는 영향은 개인차가 크다. 각자가 자신의 몸 상태를 살펴...
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말을 뒤집으면 인생이 바뀐다 / 이 순간 행복하라 - 무시하면 큰일 나는 간이 보내는 건강 적신호 / 유익한 민간요법 10가지 2024.01.06해당카페글 미리보기
신장 건강에 문제가 생겼을 가능성이 높습니다. 유독 짠맛에 예민해지거나 수면 중 식은땀을 흘리는 경우도 발생하는데요. 혀에 하얀 백태가 유독 심해지기도 합니다. 식욕이 없어지거나 때때로 호흡곤란을 일으키기도 하죠. -닥터스 매거진...
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“간땡이가 부었니?”…진짜 간이 부었다면, 술 때문일까? 2024.03.15해당카페글 미리보기
중인 다른 약물과 상호작용하여 부작용이 더 증가하는 경우라면 간염의 확률이 상승하게 된다. 간해독 음료, 간 건강 보조제 등이 간에 도움이 될까? 사실 ‘간 영양제’라는 말에는 모순이 숨어 있다. 간의 가장 중요한 기능 중 하나가 바로 해독작용이다...
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침묵의 장기" 간을 건강하게 하는 방법" 2024.01.24해당카페글 미리보기
간 건강관리에 각별하게 주의와 관심을 가져야 합니다, 특히 항암 치료 과정에서 일반적인 식사외 특별하고 유별난 것들을 함부로 먹지 말라고 하는 이유도 간 기능에 문제가 생기면 항암 치료를 하지 못하는 사례가 발생할 수 있기 때문 입니다, 기본적...
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간 건강을 위해…좋은 음식 vs 나쁜 음식 2023.11.14해당카페글 미리보기
간암 위험도 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 녹차 녹차에는 카테킨이라는 항산화제가 풍부하다. 연구에 따르면 이 성분은 간을 포함한 몇 가지 암을 예방할 수 있다. 물 간을 위해 할 수 있는 가장 좋을 일 중 하나는 건강한 체중을 유지하는 것이다. 이를...
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간 건강...의사가 권한 '이 음료'의 장단점은? 2024.01.09해당카페글 미리보기
는 상반된 주장이 이어지고 있다. 커피도 장점과 단점이 모두 있다. 개인의 몸 상태에 따라 적절하게 마시면 된다. 특히 간 건강, 간암 예방에 대한 효과는 국제적으로 공인되고 있다. 대한간학회도 만성간질환자가 커피를 마시면 간암 예방에 도움이...
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아침에 꿀물 마시면 ㅡ 생기는 놀라운 변화들 ㅡ체중 감량 효과ㅡ건강한 배변 유지ㅡ 평소 마시던 음료를 ㅡ 꿀물로 대체하면 ㅡ 2023.10.20해당카페글 미리보기
마시던 음료를 꿀물로 대체하면 놀라운 차이를 확인 하실 수 있습니다. 2. 건강한 배변 유지 어떤 사람들은 이 주제에 대해 부끄러워 하지만 논쟁에 부끄러운 점은 없습니다. 하루에 1잔의 꿀물은 소화 기관을 도와 배변을 규칙 적으로 유지해줍니다. 꿀의...
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음식은약이아닙니다,조슈아윌리치,의과대학,식이요법,영양,건강전반,학제간팀,삼킴행동,물리치료사, 논문,미래의의사,분노를유발 ,면역조절제,메 2023.12.19해당카페글 미리보기
반대로 호주인 3만 5천 명을 조사한 연구에서는 가당 음료와 암 사이에 연관성이 전혀 없었다. 가당 음료와 암 발생 사이에 우리...완전히 배제할 수 없는 다양한 생활습관 요인도 있다. 건강정보가 어떻게 우리를 속일 수 있는지 《음식은 약이 아닙니다...
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간을 해치는 최악의 음식 2023.11.05해당카페글 미리보기
해치는 음식 5가지에 대해 설명했다. ♦️간을 해치는 음식 1. 단 음료 미국 내과 의사 브라이스웨이트는 술 외에도 단 음료가 간 건강을 해칠 수 있다고 주장했다. 그는 “과당은 저선량의 경우 소장에서 처리되지만, 고선량의 경우 간 독성을 유발한다”며...