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간수치 낮추는법 간기능에 좋은 음식 아시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
중요한 기능을 하는 기관입니다. 하지만 현대인의 생활 습관과 식습관으로 인해 간 건강이 악화되는 경우가 많습니다. 특히, 간...습관 개선과 식단 조절이 중요합니다. 이 글에서는 간수치를 낮추고 간 건강을 개선하는 방법을 실제 리뷰와 함께 자세히...
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간에 좋은 음식 차 과일 포함 및 간에 안좋은 음식 간기능 2024.10.26해당카페글 미리보기
간 건강 UP을 위한 실제 리뷰까지 준비했습니다. 1. 간에 좋은 음식 1.1 채소 브로콜리: 비타민 C, 식이섬유, 글루코라파닌이...양파: 항산화 성분이 풍부하여 간세포 손상을 막고 간 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 혈당 조절에도 적입니다...
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간에좋은 영양제 찾기 전 지방 간에좋은음식 부추 부추전 챙겨먹어볼까? [ 간의 기능 ] 2024.03.06해당카페글 미리보기
마늘과 비슷하게 강장효과가 있답니다. [ 부추의 영양 및 효능 ] ( 간에좋은음식 ) 간 기능을 강화해 주는데 좋답니다. 즉 간에좋은음식 이랍니다. 지방간에도좋은음식 인가?? 간에좋은 영양제 보다 이런 식품 좋겠다는 생각이 드네요. ( 천식, 어독해소...
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숙취로 고생할 때 알아두면 좋은 숙취해소법 2024.10.23해당카페글 미리보기
회복시키고, 알코올 분해를 돕습니다. 조용하고 어두운 곳에서 충분히 잠을 자는 것이 좋습니다. 간 기능 개선에 좋은 음식: 비타민 B군이 풍부한 음식 (견과류, 녹색 채소, 곡류 등)은 간 기능 개선에 도움을 줍니다. 아미노산이 풍부한 음식 (콩, 우유...
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간 기능 개선, 간에 좋은 음식 20가지 2024.01.09해당카페글 미리보기
간 기능 개선, 간에 좋은 음식 20가지 https://youtu.be/VfY0gyV5_kQ?si=bqDEm1AZ-r1HpmD-