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단호박죽 만들기 새알심 동동 호박죽 끓이는법 단호박 요리 아침식사대용 2024.10.26해당카페글 미리보기
도움을 줍니다. 아침 식사 대용으로 단호박죽을 선택하는 이유 소화가 잘 되어 속이 편안합니다. 다양한 영양소를 한 번에 섭취...단호박 샐러드, 단호박 치즈구이, 단호박 에그타르트 등 다양한 레시피를 검색해 보세요. 마무리 단호박죽은 간단한 재료...
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명란 계란탕 만들기 계란국 끓이는법 아침식사대용 명란요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
요리입니다. 아침 식사 대용으로도 손색없고, 간단하게 한 끼를 해결하고 싶을 때에도 좋습니다. 재료 (1인분 기준): 달걀 2개 명란젓 50g 대파 1/3대 청양고추 1개 (선택) 물 2컵 소금, 후추 약간 만드는 법: 준비: 대파는 어슷하게 썰고, 청양고추는...
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단호박라떼 만들기 아침식사대용 간단한 아침메뉴 단호박효능 2024.10.24해당카페글 미리보기
우유의 부드러운 풍미가 조화를 이루어 정말 맛있었습니다. 또한, 단호박 덕분에 포만감도 오래 유지되었습니다. 아침 식사 대용으로 먹는 것도 좋을 것 같습니다." "저는 꿀 대신 시럽을 사용했습니다. 시럽의 달콤함이 단호박의 단맛과 잘 어울렸습니다...
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회사에서 아침식사 대용으로 간단한거 추천좀... 2024.07.09해당카페글 미리보기
지금 녹즙 먹고 있는데 요즘 너무 배고파서 고민인데요 회사에 싱크대랑 음료수냉장고 있어서 녹즙+견과류작은거+@ 생각중입니다 바나나 생각했는데 껍질처리가 안될것같아 고민이에요 다들 뭐 먹고 사시나요ㅜㅜ
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간단한 아침식사 2023.11.06해당카페글 미리보기
재료는 자색갓, 겨울초, 호박, 양파, 감자, 등등입니다. 농장에서 일하다가 먹어보니 막걸리 생각이 나더군요. 아침식사 대용으로 요를레를 먹습니다. 각종 견과류에 청국장 가루와 연근가루, 아로니아 즙, 오디 즙, 꿀 등을 넣어서 먹어 봅니다. 식빵에...
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아침식사 중요한 이유와 대용 음식 2023.05.30해당카페글 미리보기
합니다. 시간이 없어 거르게 되는 아침 대용으로는 시리얼이나 빵, 우유 등 간단한 메뉴가 대안이 될 수가 있습니다. 우유나...있는 식당들이 많이 생겨나고 있습니다. 힘들더라도 꼭 아침식사를 하는 것이 가장 좋은 방법이 될 것 같다는 생각이...
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결혼전에 생각한 아침식사 보다 맛있고 영양많은 간단한 아침식사대용 2011.10.06해당카페글 미리보기
5분과 아침밥 중에 선택라면 아침잠을 선택할 판에.. 시간도 없고 입맛도 없고 막상 차려 먹자니 엄두가 나질 않죠. 간단한 아침식사대용 허벌라이프 단백질쉐이크는 정말 영양은 풍부하지만 칼로리는 낮은 식사대용식입니다. 아침식사의 중요성 아주 간단...
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프렌치 토스트(간단한 아침식사 대용) 2010.03.08해당카페글 미리보기
위에 얹어먹어도 맛있어요^^ 푹신한 식감이 느껴지시나요? 정말 부드럽고..달콤한 그 맛이 일품인 프렌치 토스트랍니다. 아침 식사 대용으로 프렌치 토스트를 먹을경우.. 우유나 음료와 더불어 비타민을 보충할 샐러드도 같이 준비하면 좋아요.. 그럼 영양...
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간단한 아침식사대용 2008.01.16해당카페글 미리보기
요리명 간단한 아침식사대신으로 좋은~ 달걀푸딩 요리재료 달걀(중)3개, 식빵 1장, 슬라이스 치즈 1장, 슬라이스 햄1장, 쪽파 1대 일상 / 기타 / 기타 달걀찜처럼 보들보들하면서도 씹히는 맛은 폭신폭신(?)해서 계란빵같기두 하고~~ 여튼 요며칠 아이들...
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원정산행 ( 6/ 22 ) 충주 악어봉 트레킹 2024.05.21해당카페글 미리보기
차량 운전자포함 4 명 군자역 5 번 출구앞 07:50 2. 산행 코스 집결지 출발 --> 1차 집결지 이천 마장 휴게소 (간단한 스낵으로 아침식사 대용) --> 2차 집결지 충주 게으른악어카페 --> 주차 후 산행 시작 --> 악어봉 --> 둘레길 따라 하산 --> 원점회귀...