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단호박라떼 만들기 아침식사대용 간단한 아침메뉴 단호박효능 2024.07.05해당카페글 미리보기
단호박 라떼 만들기: 건강하고 맛있는 아침 식사 메뉴 단호박 라떼는 단호박의 달콤함과 우유의 부드러운 풍미가 조화를 이루는 건강하고 맛있는 음료입니다. 단호박은 비타민 A, C, E가 풍부하여 피부 건강, 면역력 강화, 항암 효과 등이 있는 것으로...
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영양사가 전하는 체중 감량을 위한 15가지 아침 식사 아이디어 2024.06.19해당카페글 미리보기
풍부하고 만들기 쉬우며 달걀 머핀과 같은 여러 아침 식사 요리의 베이스 역할을 합니다. 계란과 다진 야채, 소량의 치즈를 섞은 다음 혼합물을 머핀 틀에 붓고 오븐에서 굳을 때까지 구우면 계란 머핀을 만들 수 있습니다. 이것들은 식사 준비하기...
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토마토국 끓이는법 간단한 아침국 토마토 미나리국 레시피 토마토계란탕 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
레시피 (간단한 아침국) 토마토와 미나리를 사용하여 간단하고 맛있는 아침국을 만들 수 있습니다. 토마토의 상큼한 맛과 미나리...조화를 이루는 토마토 미나리국은 영양도 풍부하여 건강한 식사로도 좋습니다. 재료 토마토 2개 미나리 1/2 다발 계란 1...
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구수한 애호박된장찌개 만들기 간단한 아침국 2024.07.05해당카페글 미리보기
구수한 아침 식사를 위한 완벽한 선택, 따뜻한 애호박 된장찌개! 바쁜 아침에도 간편하게 만들 수 있는 애호박 된장찌개 레시피를 소개합니다. 든든하면서도 부담 없는 맛으로 가족 모두의 입맛을 사로잡을 것입니다. 재료 애호박 1/2개 두부 1/2모 양파 1...
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고소하고 진한 계란 노른자장 만들기 2024.08.08해당카페글 미리보기
특히, 아침 식사로 간단하게 먹기 좋습니다. 2. 쌈 채소와 함께 노른자장은 쌈 채소와도 잘 어울립니다. 상추, 깻잎 등 신선한 채소에 노른자장을 올리고 쌈을 싸서 먹으면, 채소의 아삭함과 노른자장의 고소한 맛이 어우러져 매우 맛있습니다. 3...
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에어프라이어 마늘빵 만들기 마요네즈 소스 더한 간단한 식빵요리 2024.07.16해당카페글 미리보기
com/recipe/6924053 - 에어프라이어 마늘빵 만들기 마요네즈 소스 더한 간단한 식빵요리: https:///PostView.naver?blogId=pingu...에어프라이어 마늘빵은 간편하게 만들 수 있는 간식 또는 아침 식사 메뉴입니다. 마요네즈 소스 대신 버터 소스를 사용...
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30대보다 능률적인 아침 만들기 2024.07.05해당카페글 미리보기
아침 만들기 행복한 세상을 실현하는 NGO. 행복한가 역시 아침에 걷는 것이 좋습니다. 아침을 소중히 여기는 편이 좋습니다. 이런 생각을 하게 된 것은 지금으로부터 약 30년 전입니다. 그 전까지는 산책을 하더라도 밤에 하는 편이었죠. 집에서 글을...
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30대보다 능률적인 아침 만들기 2024.07.04해당카페글 미리보기
말이 아침 식사 전에 처리할 수 있을 만큼 아주 간단한 일이 라는 뜻의 관용어로 쓰이는데, 이것이 약간의 오해에서 비롯되지 않았나 생각합니다. 아침 식사 전에 일을 하면 두뇌 회전이 잘되어 일이 척척 진행되니까, 간단하지 않은 일도 남들 눈에는...
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두부계란국 아침국 맑은 국요리 간단한 아기 두부계란국 2024.07.17해당카페글 미리보기
요리 두부계란국은 멸치육수, 두부, 계란으로 만든 한국의 전통 국입니다. 끓이는 데 시간이 짧고 영양가가 풍부하여 바쁜 아침 식사에 완벽한 메뉴입니다. 또한, 부드러운 식감으로 아기나 어린아이에게도 먹이기 좋은 음식입니다. 두부계란국을 만드는...
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식빵 계란 토스트 레시피 간단 아침 토스트 원팬토스트 만들기 2024.07.17해당카페글 미리보기
간단한 아침 만들기 원팬 계란 토스트: https://.10000recipe.com/recipe/7002203 기타 정보: 식빵 계란 토스트는 간단하고 맛있는 아침 식사 메뉴입니다. 원팬으로 만들 수 있어 설거지도 간편합니다. 다양한 재료를 넣어 나만의 토스트를 만들 수...