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각종 요리 꿀팁&간단 레시피 모음 2024.03.04
1. 당근라페 꿀팁 2. 얇은 고기+숙주 활용 간단레시피 3. 미역국 꿀팁 4. 간단 토스트 레시피 5. 에그인헬 레시피 6. 음식관리 꿀팁 7. 당면 꿀팁 8. 가래떡 떡볶이 레시피
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
쉽고 간단해 당뇨인은 간헐적단식 절대 🙅♀️🙅♀️🙅♀️ 아침에 일어나서 밥은 먹어야되는데 귀찮고 밥이 별로 안먹고싶을때 가끔 만들어 먹고있어 일주일에 두세번은 먹는듯 재료준비는 이게 다야 닭가슴살은 가공된거 120g이고 순두부는 동네마트에서 4개천원...
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정제 탄수화물 끊기 도전하시는 분들께! 2023.07.19
채소 많이 먹기, 유산균이나 비타민 같이 먹기, 산책이나 간단한 운동을 동반하는 등 탄수화물 부족으로 문제가 생기지 않게...밀가루로 만든 모든 음식과 설탕이 들어간 음료, 흰 쌀, 떡볶이, 치킨, 아이스크림 등도 포함이라고 나오더라고요. 이런것들을...
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[오늘의 운세] 2023년 7월1일 토요일 띠별‧별자리별 2023.07.01
결 나아 질 것이다. 덕분에 스트레스도 제로~! 청소하다가 발견한 비상금은 당신을 위한 오늘의 뽀~너스!! 오늘엔 딱! 매운 떡볶이 처녀자리 고민하고 어려워할수록 작정하고 일이 꼬이는 날이다. 에라 모르겠다 하는 마음으로 가능한한 무식! 간단! 명료...
![[오늘의 운세] 2023년 7월1일 토요일 띠별‧별자리별 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1167909601%2F696fc2b491f6d9eba72d1ce5b2a647767764ece5&scode=cafe)