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각종 요리 꿀팁&간단 레시피 모음 2024.03.04
1. 당근라페 꿀팁 2. 얇은 고기+숙주 활용 간단레시피 3. 미역국 꿀팁 4. 간단 토스트 레시피 5. 에그인헬 레시피 6. 음식관리 꿀팁 7. 당면 꿀팁 8. 가래떡 떡볶이 레시피
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만개의 레시피:대한민국 요리 150 2024.11.18
[도서정보] 만개의 레시피:대한민국 요리 150 https://link.coupang.com/a/b03QY5 만개의 레시피:대한민국 요리 150 - 기초/간단요리 | 쿠팡 현재 별점 4.6점, 리뷰 345개를 가진 만개의 레시피:대한민국 요리 150! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 기초...
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자취생을 위한 간단한 요리들 2024.02.26
출처: 더쿠 https://theqoo.net/square/1313724113 *대접할때 써먹기 좋은 조금 복잡한 레시피도 있음 *다 내가 직접 해먹어보고 맛있었던것만 기록함 *큰술(T)=밥숟갈로 대충 푹 *작은술=티스푼으로 대충 푹 *맛술=대충 청주같은거 쓰면 됨. 친구랑...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
500g에 7000원이니 가격도 고추바사삭보다 훨씬저렴 (레시피는 이전 작성글 참고) 토마토 속파서 그릭요거트 넣고 알룰로스나...보이지만 전부 30분 이내로 요리할수있는 간단한 식단들이야ㅋㅋㅋ제 입맛에 맞는요리를 해먹으니 장기간 식단하고있는데도...
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🍖폴드포크 🥬시즌샐러드 🫓피타브레드로 샌드위치 만들어먹기 2023.08.19
참치느낌..? 식감도 맛도ㅋㅋㅋㅋ 그리고 오뚜기3분요리에 미트볼 아세요? 그 소스맛이랑 상당히 비슷해요 한번은 먹어볼만한데...샐러드넣고 폴드포크넣어서 샌드위치 만들어먹었어요 초간단 레시피ㅋㅋㅋㅋㅋ 폴드포크 아니어도 코스트코 허니슬라이스...
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요즘 유튜브에서 유행하는 다이어트 음식 2023.09.12
출처 : 여성시대 sneq 양배추 참치 덮밥 간단한 재료와 레시피인데 맛있고 참치와 계란이 들어가서 단백질 보충도 되고 양배추가...아니라 언젠가부터 유행하기 시작해서 다이어트 하는 유튜버, 요리 유튜버 사이에서 꾸준히 많이 보임 다이어트하는 사람...
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차돌야채찜으로 다이어트 가보자고🚀 2024.04.04
요즘 인스타에 다이어트 요리로 야채찜이 엄청 뜨던데! 🥬재료 얇은 고기 아무거나, 알배추, 팽이버섯 등 샤브샤브용 야채, 소스(청양고추, 참소스) 📝레시피 1. 알배추, 팽이버섯 자른다. 2. 전자레인지용 그릇에 야채깔고, 고기 올리고 물 살짝 넣어 3분...
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연말 파티 테이블에 영감을 안겨줄 SNS 계정들 2023.11.28
아니고 창의성을 쏟아부은 작품이죠! 레시피도 어렵지 않아요. 준비할 재료도 간단하고요. 연말 파티 메뉴로 제격인 또 하나의...전에 기분이 좋아지는 것, 파티 테이블의 핵심이니까요! 요리만큼 중요한 ‘세팅’! @detserveres 파티 음식에 일가견이...
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이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
이 요리는 피부에 좋은 콜라겐과 항암 작용 스태미나 향상에 제격인 복어껍질과 독소 배출에 용이한 미나리가 들어가기 때문에...밥만두 만두피 대신 라이스페이퍼를 이용해 만든 초간단 만두! 칼로리는 낮고 오랜 시간 포만감을 지켜주는 음식이라, 건강...