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공복혈당 수치 높은이유 낮추는법 공복혈당 좋은음식 정상수치 2024.07.16해당카페글 미리보기
혈당 수치는 100mg/dL 미만입니다. 2. 공복혈당이 높은 이유는 무엇일까요? 당뇨병: 당뇨병은 인슐린 부족 또는 인슐린 저항성으로 인해 혈당 조절에 문제가 발생하는 입니다. 당뇨병 환자의 경우 공복혈당이 높아지는 가장 흔한 원인입니다. 비만: 비만은...
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피검사 염증수치 종류와 정상 수치는? crp, esr, wbc 높은 이유와 낮추는 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
이 글에서는 대표적인 염증 수치인 CRP, ESR, WBC의 종류, 정상 범위, 높고 낮은 이유 및 해결 방법을 자세히 살펴보겠습니다. 또한, 실제 혈액검사 결과를 바탕으로 염증 수치를 해석하고 건강 관리에 활용하는 방법도 함께 알려드리겠습니다. 2. 주요...
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간에 좋은 밀크씨슬? 과대광고에 현혹되지 마세요. (+현직 약사의 경험담) 2024.06.14해당카페글 미리보기
매우 낮은 편이다. 영양제를 고를 때, 체내 흡수율이 가장 중요하다는건 다들 알고 있을 것이다. 흡수율이 낮으면 사실상 먹는게...덜 알려져있지만, 피니톨은 간기능 개선 "신원료"이다. 식약처로부터 "간 건강에 도움을 줄 수 있음"을 인정받았다...
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혈당 무조건 낮춰라? 노인은 목표 수치 달라요 2024.04.08해당카페글 미리보기
혈색소 수치가 낮아진다”고 말했습니다. 반대로 기대여명이 얼마 남지 않은 환자에게 엄격한 혈당 관리를 요구하면 삶의 질이...것이 중요합니다. 심한 저혈당은 인지 기능을 떨어뜨리고 합병증 위험을 되레 높입니다. 노인은 신장·간 등 장기 기능이...
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기업의 노동 비축과 낮은 실업률 2024.01.26해당카페글 미리보기
있는 이유로 크게 두 가지를 생각해볼 수 있다. 첫째, 기업들이 인력난에 대한 우려로 기존 근로자들의 해고를 줄이면서 노동력을 비축할 가능성이 있다. 둘째, 팬데믹을 거치며 노동생산성이 낮아져 더 많은 근로자가 필요할 수도 있다. 이후에는 기업의...
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항암 치료 중 백혈구 수치 체크를 왜 자주 하는가? 2023.12.12해당카페글 미리보기
지나치게 낮은 사람이 고열이나 여타 감염 조짐이 없는데도 불구하고 입원되는 이유는 바로 이 때문이다. 관련 자료 출처: (1) Lisa Fayed, About.com Guide (2) American Cancer Society. How Will Chemotherapy Affect My Blood Cell Count? Note: 항암...
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한밤중에 자꾸 깨는 이유는 무엇일까? 2023.12.01해당카페글 미리보기
갱년기 여성은 숙면을 취하기 어려운 경우가 많다. 호르몬 불균형? ©Shutterstock 일반적으로 월경 중에 발생하는 낮은 프로게스테론 수치도 수면의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 수면무호흡증 ©Shutterstock 수면무호흡증이 있다면, 수면 중 30초...
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간 건강 안좋다면 하루 커피 3잔 마셔야 하는 이유 2023.11.01해당카페글 미리보기
하는 이유 뉴스1 커피는 의외로 건강에 좋은 음식이다. 여러 연구에 따르면 하루에 3~4잔을 마시면 만성 간 질환 위험과 사망 위험이 감소하는 효과가 있는 것으로 확인 됐다. 영국 사우샘프턴대와 에든버러대 연구팀은 49만 4585명을 대상으로 커피가...
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건강하자> 간에 지방 자꾸 쌓여 간암까지…커피가 좋은 이유? 2023.10.02해당카페글 미리보기
좋은 이유? 지방간-간염-간경변증-간암으로 이어지지 않게 해야... 초기 대처가 중요 술을 안 마셔도 생기는 비알코올 지방간을 절대 가볍게 볼 게 아니다. 고지방-고탄수화물 과다 섭취 등이 원인으로 간에 지방이 많이 쌓이는 증상이다. 대부분은 단순...
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간에 지방 자꾸 쌓여 간암까지…커피가 좋은 이유? 2023.09.24해당카페글 미리보기
간 수치가 호전되고 당뇨병 위험을 높이는 인슐린 저항성이 좋아질 수 있다(질병관리청 자료). 채소 등 열량이 낮은 음식을 더 먹고, 식사량 등 총 에너지 섭취량을 줄이는 것이 좋다. 채소의 식이섬유는 몸속에서 중성지방-콜레스테롤을 줄이는 효과가...