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혈당 정상 수치 및 공복 혈당 높아지는 이유와 낮추는 방법 2025.02.14해당카페글 미리보기
dL 당뇨병 가능성: 126mg/dL 이상 ✅ 식후 2시간 혈당 수치 정상: 140mg/dL 미만 전당뇨: 140~199mg/dL 당뇨병 가능성: 200mg/dL 이상 👉 이 기준은 개인의 건강 상태에 따라 다소 차이가 있을 수 있으므로 정기적인 검사가 필요합니다. ✔ 공복 혈당이 높은...
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★★참고 ㅡ정상수치★★ 2025.02.14해당카페글 미리보기
이하 간수치=>AST ㅡ40 이하 / ALT ㅡ41 이하 Y(감마)ㅡGT /정상=>11~63 IU/L 신장 수치(eGFR-CKD-EPI)=>60~100 담관염(AIK phos...100 이하 단백뇨(Protein/Crea)=>150 이하 콜레스테롤 ㅡ>200 이하 나트륨(Salt intake)=>9~10 g/day 칼륨 =>3.7~5.3mEq/L...
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저혈당 원인과 증상 식후혈당 정상수치 알아봐요 2025.03.16해당카페글 미리보기
질환: 간 질환, 신장 질환, 호르몬 질환, 종양 등 약물: 일부 약물은 혈당을 낮출 수 있습니다. 음주: 과음은 혈당 조절을 방해...심계항진 (가슴 두근거림) 식은땀 손발 저림 심한 증상: 의식 저하 경련 혼수 식후 혈당 정상 수치 정상인: 식사 후 2시간...
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고지혈증 좋은음식 정상수치 2025.01.25해당카페글 미리보기
콜레스테롤: 200mg/dL 미만 LDL 콜레스테롤: 100mg/dL 미만 HDL 콜레스테롤: 60mg/dL 이상 트리글리세라이드: 150mg/dL 미만 참고: 한 수치는 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 반드시 의사와 상담하여 자신에게 맞는 목표 수치를 설정해야...
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중성지방 낮추는법 정상수치 알아 두세요 2025.01.26해당카페글 미리보기
지방 수치는? 성인: 150mg/dL 미만 고중성지방혈증: 200mg/dL 이상 중성지방 수치 표 중성지방을 낮추는 방법 식단 관리: 기름진 음식 줄이기: 삼겹살, 튀김, 패스트푸드 등 정제된 탄수화물 줄이기: 흰 쌀밥, 빵, 과자 등 섬유질 섭취 늘리기: 현미, 채소...
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혈액 내 중성지방 수치 높으면 금주 필요 고지혈증과 영양 <3> 2025.01.21해당카페글 미리보기
10%, 200~499mg/dL이면 5~10%, 500mg/dL이상이면 5% 미만으로 권고한다. 2020 한국인 영양소 섭취기준에서는 총당류 섭취량을 열량 섭취의 10~20% 이하로 제한할 것을 권고하고 있다. Reynolds 등의 메타분석 연구에 따르면 고식이섬유 섭취는 저식이섬유...
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콜레스테롤 수치에...환율 급등에 총체적 난국... 2024.12.09해당카페글 미리보기
콜레스테롤200미만 268 215 235 217 255 좋은 HDL 37-70사이 87 63.8 73 75 73.6 나쁜 L DL 130미만 171 133.8 135 127 166 중성...150미만 46 87 108 72 93 혈당 101미만 112 104 98 91 간수치(r GTP)6-42 10 11 22.6월 검진에서 갑자기 저리 높게...
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정상콜레스테롤수치 고밀도 저밀도 개념 콜레스테롤 낮추는방법 2025.01.18해당카페글 미리보기
혈관에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 운반하여 제거하는 역할을 합니다. HDL 수치가 높을수록 심혈관 의 위험이 낮아집니다. 저밀도...수치는? 총 콜레스테롤: 150~220mg/dL 중성지방: 100~200mg/dL 고밀도 콜레스테롤(HDL): 40mg/dL 이상 저밀도 콜레스테롤...
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중성지방 낮추는법 중성지방 정상수치 낮추는음식 중성지방약 고중성지방혈증 2025.01.22해당카페글 미리보기
혈증: 200mg/dL 이상 blog.phytoway.com 중성지방 정상 수치 표 중성지방 낮추는 방법 식단 관리: 단순당 섭취 줄이기: 흰 쌀밥, 빵, 과자 등 정제된 탄수화물 섭취를 줄이고, 현미밥, 통곡물, 채소 등을 섭취합니다. 불포화지방산 섭취 늘리기: 생선...
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블라인드에 등장한 간수치 8000..jpg 2024.07.26해당카페글 미리보기
출처: https://theqoo.net/square/3336118773 더쿠 - 블라인드에 등장한 간수치 8000..jpg 45미만이 정상 100이상이면 의사가 잔소리를 하고 200이상이면 표정이 심각해짐 8000이면 걸어다니는 좀비급 +저 위에 Uric acid 9.8찍힌건 요산인데 정상이 5.0...