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허기 달래고 뱃살까지 빼주는 '착한간식' 5가지​​ ​ 사진/네이버이미지 사진/네이버이미지 사진/네이버이미지 ​ 사진//네이버이미지 사진/네이버이미지

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뱃살없는 중년되려면...간식잘 챙겨먹는법 과일이 들어간 요구르트는 건강에 좋은 간식으로 꼽힌다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 간식은 잘만 먹으면 몸에 좋다. 특히 중년 이후에는 더 그렇다. 나이 들며 입맛을 잃으면 식사량이 줄고, 음식...

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4050 에디 피플의 자유게시판은 텍스트보다 이미지 위주의 내용 또는 낙서형식의 간단하고 편한 자유글과 타인의 글을 펌 했거나...삭제하지 마시고 등록해주세요) 날이 추워졌죠? 길거리 간식들이 마구 넘쳐나는 풍족한 계절이라지요~? 투표한번 해볼까유...

더 많은 선택을 받은 팀에 따라 추가 선물을 지급해 드립니다! 😋🍴 ※ 11월 7일 16:27 이벤트 참여 방법 이미지 수정 [흑팀과 백팀의 간식 대결! 기사님의 선택은?] ■ 이벤트 기간 11월 7일(목) ~ 11월 13일(수) ■ 이벤트 참여 방법 흑팀과 백팀이 준비한...

먹을거리가 풍족한 날이었습니다. 1~2교시 동안 저번주 만든 크리스마스 리스를 꾸미는 활동을 하였습니다. 크리스마스 이미지를 오리고 붙히며 장식을 화려하게 꾸몄습니다. - 3~4교시에는 이모티콘을 만드는 활동을 하며 나만의 크리스마스 이모티콘과...

건강] 건강한 간식 섭취는 혈당 유지를 돕고 과식을 막는 데 도움 견과류, 달걀, 채소 등은 당뇨 환자 간식으로 적합하다. [사진=게티이미지뱅크] ☞오늘의 건강= 당뇨 환자의 건강관리는 일정한 혈당 유지가 포인트다. 평소 탄수화물과 당분 함량이 높은...

할 간식 7 영양 채우는 간식, 현명하게 선택해야 간식은 낮 동안 필요한 영양을 채워줄 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 식사 외에 먹는 간식은 낮 동안 필요한 영양을 채워줄 수 있다. 하지만 어떤 간식을 선택하느냐에 따라 몸에 좋은 영향을 주기도...