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간 완전 망가뜨리는 최악의 음식 5가지 2024.05.10해당카페글 미리보기
간 완전 망가뜨리는 최악의 음식 5가지 간에 좋지 않은 음식은 간 건강을 해칠 수 있는 다양한 요소를 포함하고 있습니다. 이러한 음식들을 지나치게 섭취하면 지방 간, 간염, 간경화 등의 간 질환을 유발할 수 있으며, 전반적인 건강에도 영향을 미칠 수...
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지방간에 좋은음식 정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
된장 등 발효 식품은 유익한 세균을 함유하고 있어 간 건강에 도움이 됩니다. encykorea.aks.ac.kr 발효 식품 지방간에 좋지 않은 음식 포화지방: 튀김, 패스트푸드, 가공식품 등 포화지방이 풍부한 음식은 간에 지방이 쌓이는 것을 촉진합니다. 단 음식...
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지방간에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 2023.05.19해당카페글 미리보기
진행되는 것을 막는다. 또한 두부는 지방 함량이 상대적으로 낮은 식품이기 때문에 체중 조절에도 도움 된다. 지방간에 좋지 않은 음식 1. 육류 육류는 필수 아미노산이 풍부하고 단백질이 많이 함유되어 있어 누군가에게는 꼭 필요한 식품이다. 하지만...
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〔내가 먹는 음식이 내 몸을 만든다〕 2024.07.27해당카페글 미리보기
낯설지 않은 일이 된 것이다. 이런 변화 속 중요해진 것이 식료품의 보존기간이다. 그리고 이런 보존기간을 늘리기 위한 기업들의 노력 속 많은 일상 속 많은 식품들이 ‘초 가공’(ultra-processed food)으로 변화하고 있다. 미국 월스트리트저널(WSJ)은...
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혈액순환에 좋은 음식과 과일, 혈액순환에 좋은 차 2024.06.02해당카페글 미리보기
섭취는 좋지 않습니다 2. 더덕 혈액순환에 좋은 음식 더덕은 사포닌성분이 다량으로 함유되어 있어서 기침을 멎게 하고 가래를 삭히는 효과 가 있습니다. 그렇기 때문에 환절기에 좋은 식품인데요. 게다가 더덕은 간기능 개선과 고혈압 예방에도 효과적...
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은천구 레스토랑 직원 안내서 2024.07.10
스태프 간의 대화는 금지이며, 되도록이면 얼굴도 마주치지 않는 것을 권장합니다. ※ 근무 도중 스태프가 4명 이상임을 인식하였을 경우. 무시하세요. 어차피 대화도 안 하고 얼굴도 마주치지 않는 관계입니다. 오히려 긍정적으로, 일손이 늘어서 다행...
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[오늘의 운세] 2023년 7월31일 월요일 띠별‧별자리별/부산날씨 기상청 단기예보 2023.07.31
부부간의 갈등이 우려되니 한 발 물러서라. 1981년생, 귀하의 과거를 반성하고 내일을 대비하라. 1993년생, 자만심을 버리고 반성하는 자세가 필요한 시기이다. 개띠 : 마음을 크게 먹고 다시 시작하는 것이 좋으리라. 1958년생, 운동부족으로 체력이 많이...