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간에 안좋은 음식 왠만하면 피합시다 2024.07.16해당카페글 미리보기
건강에 해로운 요소들을 모두 포함하고 있습니다. 간 건강 악화뿐 아니라 비만, 당뇨 등 다른 위험도 높입니다. 7. 인스턴트 식품 .moneys. 인스턴트 식품 소금, 설탕, 방부제 함량이 높고 영양소가 부족합니다. 간 건강에 해롭고 영양 균형에도 좋지...
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간 건강에 좋은 음식과 안 좋은 음식에 대한 깊이 있는 이해 2024.08.28해당카페글 미리보기
먹는 음식이 간 건강에 큰 영향을 미치기 때문에, 올바른 식습관을 가지는 것이 중요합니다. 건강한 간을 유지하려면 올바른 음식을 섭취하고, 해로운 음식은 피하며, 균형 잡힌 식사와 건강한 생활 습관을 유지해야 합니다. 간 건강을 위해 건강한 선택을...
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간 해독 방법과 좋은 음식 8가지 2024.09.28해당카페글 미리보기
케일, 아보카도, 감귤류, 견과류, 씨앗, 생선, 올리브 오일 등 kormedi.com 올리브 오일 간에 해로운 음식 피하기: 가공식품, 설탕이 많은 음식, 포화지방이 많은 음식, 알코올 음료 등 규칙적인 식사: 하루 세끼 규칙적으로 식사하여 혈당 수치를 안정적...
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‘침묵의 장기 간’ 간에 좋은 음식 BEST 7 2023.12.13해당카페글 미리보기
좋은 음식 1, 마늘 (흑마늘) 마늘은 독소를 제거하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 간에 좋은 많은 건강 물질을 포함하고 있기 때문에, 우리가 찾을 수 있는 가장 건강한 식품 중 하나이다. 마늘에 있는 건강 물질 중 하나는 체내에 항산화제의 효과를 높여...
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간에 좋은 음식?… “‘건강식품’에 현혹되지 마세요.” 2023.12.08해당카페글 미리보기
병도 아니다. 특정 음식을 집중적으로 섭취하는 것은 암 치료에 도움이 되지 않는다. [사진=게티이미지뱅크] 간 전문의가 걱정하는 것이 하나 있다. 치료 중인 환자가 ‘간에 좋다는’ 식품을 덜컥 먹고 나타나는 것이다. 주위에서 권하니까 그냥 먹었다는...