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7월 19일 바른 식단 <메추리알장조림, 다진오징어볶음, 돈육불고기, 양파간장피클, 던킨도너츠, 삼치양념조림 외> 2024.07.19해당카페글 미리보기
양파간장피클, 배추김치 / 김치국> <간식 : 복숭아와 샤인머스캣, 복숭아머스캣생과일주스> 제천 청전동에 새로이 개점한 던킨도너츠에서 우리 어르신들을 위해 도너츠를 전달하여 주셨습니다. 감사합니다. ^^ <✨특별간식 : 던킨도너츠✨> 어르신들께서...
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부추김치 삼치조림 임성근 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
부추김치 삼치조림 임성근 레시피 임성근 조리기능장의 부추김치 삼치조림 레시피는 알토란 방송을 통해 공개되어 많은 사랑을...것 감자: 도톰하게 썰은 것 멸치육수: 2컵 기타 양념: 간장, 설탕, 다진 마늘 등 (한 양은 레시피를 참고하세요) 만드는 법...
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삼치간장조림 만들기 2023.05.19해당카페글 미리보기
STEP 1 삼치는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 내장과 지느러미를 제거하고 먹기 좋은 크기로 자른 후 청주와 후추를 뿌려 10분간 재워주세요. 물기를 제거하고 녹말가루를 앞뒤로 골고루 묻힙니다. STEP 2 달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 삼치를 올려 노릇...
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삼치간장조림 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
식탁에서 만나는 다양한 음식들의 영양정보와 간단한 요리법입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 무 39.9g, 삼치 38.5g, 간장 6.2g, 마늘 2.4g, 파 2g, 고춧가루 1.5g, 설탕 0.5g, 생강 0.2g 2) 기본정보 · 조리시간 : 30분 · 분량 : 1인분 기준...