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오늘의 주제 단식. 안전하고 효과적으로 굶는 법 5가지(간헐적 단식의 효능, 단식의 종류, 단식 계 2024.11.13해당카페글 미리보기
간헐적 단식의 효능, 단식의 종류, 단식 계획, 단식 영양제, 단식 운동, 단식 부작용, 단식 성공 신호) #단식 #간헐적단식...단식의 효능 01:10 단식 행동수칙 1번 02:39 단식 행동수칙 2번 03:12 단식 중에 영양제 먹어도 될까? 03:58 단식 행동수칙 3...
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72시간(3일) 물 단식 시간 별 단식 효과 2023.10.19해당카페글 미리보기
증가 중인 상태 - 자가포식* 시작 * 자가포식이란: 자가포식의 기능은 세포 내 영양소가 부족한 경우 세포 내에서 불필요한 또는 노화된 단백질을 선별적으로 분해하거나 일반적인 단백질을 무작위적으로 분해하여 아미노산을 만들어 부족분을 보충해 주는...
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간헐적 단식 중에 영양제도 안돼?? 2019.12.13해당카페글 미리보기
유산균이랑 이노시톨... 유산균은 일어나자마자 먹고 이노시톨은 자기 직전에 먹는데 식사는 보통 12-13시 점심 6-7시 저녁 먹고 안먹거든..
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간헐적 단식 『먹고 단식하고 먹어라』 2013.07.15해당카페글 미리보기
없었다. 그러나 브래드 필론의 책 『먹고 단식하고 먹어라』가 세상에 공개 된 이후 모든 다이어트 법에 식품, 영양제 기업들의...적용된 것이 그리 오랜 역사를 가지고 있지도 않고, 사실 오늘날까지도 지구촌의 인구 중 세끼 식사를 실천하지 않는 이들...
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영양제 단식 황교안 청와대 앞에 드러누워서 땡깡 시작 2019.11.24해당카페글 미리보기
靑앞 단식 중 자리 누운 황교안···한국당 "의료진 대기 검토" https://news.v.daum.net/v/20191124100025334 만으로 나흘도...영양주사까지 맞고도 많이 약하네 정말 단식의 새로운 역사는 니들이 다 새로 쓴다 간헐적 단식 부터 영양제 단식까지 다채롭네
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건강정보 모음 2024.11.23해당카페글 미리보기
24시간 간헐적 단식을 하라 ●기타, - 탄음식은 담배 200개비보다 나쁘다 - 변기 뚜껑을 닫고 물을 내려라 - 냉장고는 한달에 두...한개를 먹어라 - 차를 너무 뜨겁게 먹지마라 ■소주로 잇몸을 튼튼하게 12,420종의 질병 중 가장 흔한 병이 성인의 70%가...
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하버드대가 추천한 '건강·장수법' 6가지 2024.10.14해당카페글 미리보기
이유로 간헐적 단식(정상적으로 식사 하다가 주기적으로 식사를 중단하는 방식)은 혁신 적인 새로운 건강 방식이다. 값비싼 인삼, 녹용이나 한 웅큼 영양제 먹는 것보다 훨씬 더 좋다 는 뜻이다. 이미 1940년대부터 생쥐실험을 통해 사흘마다 굶긴 쥐들이...
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건강이야기. 2024.10.03해당카페글 미리보기
이유로 간헐적 단식 (정상적으로 식사 하다가 주기적으로 식사를 중단 하는 방식)은 혁신적인 새로운 건강 방식이다. 값비싼 인삼, 녹용이나 한 웅큼 영양제 먹는 것보다 훨씬 더 좋다는 뜻이다. 이미 1940년대 부터 생쥐실험을 통해 사흘마다 굶긴 쥐들이...