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쉽게 따라하는 간헐적 단식 차 & 커피 방법 2024.09.23해당카페글 미리보기
간헐적 단식 동안 차와 커피를 쉽고 효과적으로 즐기는 방법을 소개합니다. ## 차 마시기 ### 녹차의 효능 차는 간헐적 단식 동안 아주 유용한 음료입니다. 녹차, 홍차, 허브차 등 다양한 종류의 차는 칼로리가 거의 없으며, 항산화 물질이 풍부해 건강에...
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오토파지 뜻 간헐적 단식 자가포식의 중요성 해독 주스 만드는 법 2024.09.28해당카페글 미리보기
믹싱하여 만든 음료입니다. 대표적인 재료로는 녹차, 레몬, 생강, 아보카도 등이 있습니다. 이러한 식품들은 항산화 성분과...등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 오토파지를 촉진하기 위해 간헐적 단식과 자가포식 주스를 활용하는 것은 건강한 삶을...
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단식 후 공복에 이걸 먹으면 뱃살이 빠지고 당뇨, 고혈압, 고지혈증이 싹 사라집니다 2023.05.24해당카페글 미리보기
단식 후 먹는 음식도 중요합니다. 오늘은 공복에 먹으면 좋은 음식 알려드릴게요. 00:00 단식 후 공복에 먹으면 좋은 음식 01:26 적환무 02:31 브로콜리 03:33 양배추 04:30 두부 05:42 녹차 06:41 이밖에 더 있어요 #간헐적단식 #단식 #단식다이어트 #음식
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짝퉁 단식 (작성 중) 2022.12.27해당카페글 미리보기
단식. 간헐적 단식, 릴레이단식, 극단적 단식, 배부른 단식, .... 등의 용어로 검색하여 조금 퍼서 여기에 올린다. - 자료 수집 중 나중에 정리할 예정 단식투쟁(斷食鬪爭, Hunger Strike) : 물을 마시는 경우도 있고 약간의 무엇인가를 더 먹는다. 나트륨...
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요새 녹차를 많이먹어서 그런가 살이 줄줄 빠짐 2022.12.16해당카페글 미리보기
못자니까 아침에 출근해서 점심까지 입맛이 없고 녹차만 400ml정도 컵에 대여섯잔 마심 그리고 점심에도 입맛이 없으니까 안먹고 퇴근하면 과식하고 자는데 또 담날 저녁까지 녹차만 먹고… 강제 간헐적 단식중인데 저녁 많이 먹어도 살이 죽죽 빠지네…
