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18시간 단식하고 밥먹는데 먹자마자 설사하고 속아프고 머리 깨질거같아.. 원래이래?

그간의 연구를 통해 비만(체지방), 위장(설사, 소화불량), 당뇨(혈당), 피부(아토피), 암(세포), 통증(두통, 관절), 운동피로...클릭! 휴대용 제품이므로 언제, 어디에서나 간편하게 사용할 수 있으므로 간헐적 단식을 통해 다이어트를 하고 있다면 꼭...

검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 근데 급 속이 너무 쓰리고 계속 설사를해 뭐 먹은것도 없는데 말이야ㅠ 장염은 아닐것같고 정로환 먹긴했는데 긴 공복이 이런 부작용도 있나? 진짜 건강과...

24시간 간헐적 단식을 하라 ​ 기타, - 탄음식은 담배 200개비보다 나쁘다 - 변기 뚜껑을 닫고 물을 내려라 - 냉장고는 한달에 두번이상 청소 - 수세미·행주 등 청소용품도 살균 건조하라 - 감기를 앓고난 뒤엔 칫솔을 바꾸라 - TV 리모건, 휴대전화, 안경...

있다. 3. 소화불량 식사량 감소와 식습관 변화로 인해 변비, 설사, 메스꺼움, 복부팽만 등 소화불량이 생길 수 있다. 특히 단식...수 있는 탈수증상은 변비를 악화시킬 수 있다. 따라서 간헐적 단식을 하는 동안에는 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요하다...

될까요? 간헐적 단식을 하더라도 단맛이 나는 식품, 단맛이 나는 음료수, 밥, 빵, 면 같은 탄수화물을 줄이셔야 합니다. 단맛이 나는 식품은 과일도 포함이 됩니다. 특히 단맛이 많이나는 포도, 수박, 파인애플은 적게 드셔야 합니다. 많은분들이 잘못...

건강에 유익하겠는가? ​ 간헐적 단식은 말 그대로 간헐적으로 하는 단식이면 좋다. 간헐적이라는 기간을 의도적으로 정할 필요는...바란다. *금식, 단식 - 신체 신호의 재설정 방법 (172번) 몸살이나 설사를 할 때면 입에 쓴 맛이 나고 밥맛도 없다. 다들...

것도 곤란한 처지임 매일 배가 아파서 설사하고 식습관 자체도 엉망이었어 (배달음식 중독) 해야지 해야지 하다가 급 결심하고...충격먹음이 젤 컸어. 그래서 일단 장시간 단식(4일 단식)으로 장을 비운 뒤에 간헐적 단식을 하면서 나쁜 음식은 줄이고...

토요일 저녁 ...물회 한그릇 했는데 최근 더우서 ..기력도? 떨어지고 ,이것저것 막 먹고, 잠도 제대로 못자고 해서 그런가.. 좋은거 먹고 ,,ㅎㅎ 체했는지 ... 느낌이 팍 오네요.. 딱 3년전에도 .. 가자미 회비빔밥 먹고 그런적 있었습니다... 그집도 손님...