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불화 자가 두 개 들어있는 ‘염증 염’자를 사용하고, 영어로는 불꽃을 뜻하는 ‘flame’이 들어가 있다. 동서양을 막론하고...집어 삼킨다. 미리 예방할 수 있다면 얼마나 좋을까? 간헐적 단식은 병을 예방하고 건강을 회복시키는 좋은 방법 중 하나다...

16시간 간헐적단식을 잘 하고 있다. 7. 간식, 디저트 및 습관성 당 섭취를 없앴다. 8. 육아를 고통이 아니라 나를 알아가고 더 나은 삶으로 가는 선물이라고 마인드셋을 했다(50%). 9. 하루에 1시간 정도 운동을 한다. 10. 하루에 30분 정도 명상을 한다...

싫어한다. 영어로 되어 있으면 읽어보지 않는다. 엑셀을 켜는 법은 잊었다. 엑셀 수식표를 쓰는 것은 끔찍한 일이다. 데이터를 모을 시간도 없다. 데이터를 모으는 것은 귀찮다. 투자와 관련된 99%의 자료들은 대부분 인터넷에 다 있다. 검색하면 다...

실용영어, 과학, 정치경제, 법, 통합의학, * 통합의학 교과서 교과목 현재 통합의학이 차츰 문제를 해결해 가면서 의대교육을 모두 할 수 있도록 동원되어 도와주신다고 합니다. 의사협회일동 동의보감을 필수로 한의학, 모든 전공의 의학, 수의학, 간호학...