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간헐적 단식 2024.09.15해당카페글 미리보기
건강하게 오래 사는 방법을 의학박사가 제시. 간헐적 단식 창시자가 얼마전에 실종, 시신으로 발견. 휴가지에서 길을 잃은 것으로 보이는데 아무튼 고온에 탈수로 사망한듯. 안현필씨. 영어실력기초를 비롯해서 유명한 책을 여러권 썼고 성문 영어가...
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간헐적 단식? 내가 한번 해보지 - 아놀드홍 2024.04.03해당카페글 미리보기
불화 자가 두 개 들어있는 ‘염증 염’자를 사용하고, 영어로는 불꽃을 뜻하는 ‘flame’이 들어가 있다. 동서양을 막론하고...집어 삼킨다. 미리 예방할 수 있다면 얼마나 좋을까? 간헐적 단식은 병을 예방하고 건강을 회복시키는 좋은 방법 중 하나다...
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과제 제출) 칭찬 격려해주고 싶은 것, 잘하고 있는 것, 장점들 2024.11.09해당카페글 미리보기
16시간 간헐적단식을 잘 하고 있다. 7. 간식, 디저트 및 습관성 당 섭취를 없앴다. 8. 육아를 고통이 아니라 나를 알아가고 더 나은 삶으로 가는 선물이라고 마인드셋을 했다(50%). 9. 하루에 1시간 정도 운동을 한다. 10. 하루에 30분 정도 명상을 한다...
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다이어트와 투자의 공통점 2024.10.02해당카페글 미리보기
싫어한다. 영어로 되어 있으면 읽어보지 않는다. 엑셀을 켜는 법은 잊었다. 엑셀 수식표를 쓰는 것은 끔찍한 일이다. 데이터를 모을 시간도 없다. 데이터를 모으는 것은 귀찮다. 투자와 관련된 99%의 자료들은 대부분 인터넷에 다 있다. 검색하면 다...
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20240927_허준선생님, 대장금같은 한의학을 포함한 통합의학 2024.09.27해당카페글 미리보기
실용영어, 과학, 정치경제, 법, 통합의학, * 통합의학 교과서 교과목 현재 통합의학이 차츰 문제를 해결해 가면서 의대교육을 모두 할 수 있도록 동원되어 도와주신다고 합니다. 의사협회일동 동의보감을 필수로 한의학, 모든 전공의 의학, 수의학, 간호학...
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2024.6.2. 지난 일주간 정치·경제·안보 신문기사 제목모음 2024.06.02해당카페글 미리보기
당신의 '간헐적 단식' 틀렸다…저녁은 이 시간에 먹어라 [단독] 美서 '잭팟' 터트린 두산…"SMR 르네상스 왔다"원자로·튜브 등주기기 납품키로7년여 만에 결실 [사설] 사라지지 않는 인플레 그림자…'고금리 지속'에 대비해야 전광훈 목사 "4·10 총선은...
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3월20일 뉴스브리핑 2024.03.20해당카페글 미리보기
다만 간헐적 단식을 하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 근육이 부족하다는 것이 확인됐다고.(아시아경제) 2. ‘빅 5’ 병원, 매일 수십억 적자 ‘비상’… → 세브란스병원, 병동 가동과 수술을 평시의 3분의 1수준으로 줄어 매일 수십억 원의 적자...
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건선, 편식보다 중요한 소식 그리고 간헐적 단식-열번째 이야기 Hyo Gyung Choi 2013.12.21해당카페글 미리보기
가볍게 먹는것이 저한테는 좋더군요. 저녁보다 쉬웠어요. 간헐적 단식에 대한 sbs스페셜은 유튜브에서 찾아보시면 보실 수...나온. Eat fast live longer다큐멘터리 링크입니다. 영어이지만 도움이 필요하신분들은 보시면 좋습니다. http://vimeo.com/m...
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자기의식(Self-consciousness) 2024.03.08해당카페글 미리보기
영국 영어 에서는 Aging Brain 이라고 함) 의 분자생물학에 대한 유익한 연구는 거의 없습니다. 노인. 그러나 연구에 따르면 노화 과정은 뇌의 여러 구조적, 화학적, 기능적 변화뿐 아니라 다양한 신경인지적 변화와도 연관되어 있는 것으로 나타났습니다...
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간헐적단식 4개월정도 2013.07.16해당카페글 미리보기
왜하시죠? 건강해지고 싶고 이뻐지고 싶으신거아닌가요? 일단 영어가어느정도되시면 해외논문부터 국내서적까지 다보시기...읽고있는대 새로운것고많고 신기하더군요. 제발, 나 간헐적단식하는대 어케해야대요? 나운동하는대 어케해야되여? 돈주고...