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추천) 8. 과일이나 채소 공복에 먹지말기 9. 술 가끔 마시기(난 술 끊었었어) 10. 공복시간 너무 길게 가지지말기(간헐적단식 하지마세요 ㅜ) 위염이랑 식도염이 감기처럼 일정시간 지나면 낫거나 약먹으면 낫는 병이 아니야 나도 이걸 받아들이기 까지...

1월이면 간헐적단식 한 지 일년되어가요. 저는 평소 역류성 식도염, 위염이 심했는데 단식 하면서 없어졌어요. 다욧 해보신 분들은 아시겠지만 체중 유지가 젤 힘들잖아요 저역시도 수차례 요요로 고생했거든요. 간헐적 단식하면서 좋은 점은 요요가 안...

분 등) 가정의학과 전문의 선생님과 함께 기본 건강진단 후 간헐적 단식을 하면서 3주간의 체중변화와 건강을 체크하려고 합니다...완전 성공하신 분도 찾습니다. 간헐식 단식으로 관절염이 좋아지거나 위염이나 위장장애가 사라졌거나 질병이 좋아진 분...

나요… ㅠ

한의원 다이어트 프로그램은 효과좋은 간헐적 단식을 더욱 편하고 좋은 결과가 있도록 도와드립니다 저희 해성한의원이 자체...환 슬림환에는 식욕억제 성분 뿐만 아니라 수분배출, 근육강화, 위염치료 성분이 같이 들어가기 때문에 그냥 단순히 간헐적...

분!! 2) 가지고 있던 지병이 완화 되신 분!! 실패사례!! 1)간헐적 단식/ 1일 1식 프로그램으로 인해 급격한 요요를 겪으신 분! 2...규칙을 잘 지켰는데도 체중이 그대로이신 분!! 3) 위염이나 폭식, 탈모, 피부 트러블,골다공증 등 부작용을 겪으신...

휴 저 간헐적단식 시도했다가 금새 포기했어요 이유인즉슨.. 제가 만성위염이 있는데요 이게 위질환이 있는 사람한텐 안좋다고 하더라구요 ㅠ.ㅠ 휴 잘 알아보시고 하시길 ! 저 완전 속 버렸어요 흑흑 오늘도 죽먹을꺼에요

맨날 신물 올라오고 변비 원래 없었는데 생기고 위염걸림 몸에 좋대서 했는데

소리가 나며 열심히 움직임. ▶24시간 간헐적 단식도 어려웠는데 단식에 대한 두려움이 사라짐. ▶평소 뱃속에 가스가 많이 차는...참을 수 있음.ㅎㅎ) ▶위가 원래 크기로 줄어듦. ▶검사로 확인은 안했으나 만성위염과 경미한 역류성 식도염이 사라졌을...