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오토파지 뜻 간헐적 단식 자가포식의 중요성 해독 주스 만드는 법 2024.09.28해당카페글 미리보기
오토파지, 간헐적 단식, 자가포식: 몸속 쓰레기를 청소하는 신비로운 힘! 오늘은 우리 몸 속에서 일어나는 놀라운 현상, 오토파지에 대해 알아보겠습니다. 단순히 세포 쓰레기를 청소하는 과정 이상의 의미를 지닌 오토파지는, 건강과 젊음의 열쇠를 쥐고...
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[임병선의 메멘토 모리] '간헐적 단식' 창안 마이클 모슬리 산책하다 자연사? 2024.06.10해당카페글 미리보기
나흘 만에 시신으로 발견된 영국 BBC TV 진행자 겸 '간헐적 단식' 창안자인 마이클 모슬리(67)가 자연사한 것으로 보인다고 BBC...자연사한 것으로 보고 계속 사망 원인을 조사하겠다는 뜻을 밝혔다고 전했다. 그의 사망 시간은 실종된 지난 5일 오후 4...
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간헐적 단식 - 원리와 방법 2023.10.06해당카페글 미리보기
독극물(백신)의 거의 모든 부작용들은 간이 손상받았다는 뜻이며, 독극물 주입 여부와 상관없이 현대인들은 GMO, 백신, 켐트레일...그래핀 옥사이드, 등에 의해 간이 건강하지 않은 상태이며, 간헐적 단식은 간의 건강을 회복함에 있어서 큰 도움이 됩니다...
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Out of sight, Out of mind! 2024.09.04해당카페글 미리보기
의 열풍이 뜨겁습니다. 원푸드 다이어트, 칼로리 제한 다이어트, 저탄수화물 다이어트, 지중해식 다이어트, 저인슐린 다이어트, 간헐적 다이어트, 케토 제닉 다이어트, 팔레오 다이어트… 뜻도 모를 다이어트 종류만 해도 실로 다양합니다. 비싼 돈을 주고...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
졌다는 뜻. 이미 몸에서 적은 식사량에 적응한건데, 이때 운동을 통해 활동량을 늘리면 더 많음 음식이 필요하게 됨. 이 때 식사량을 더 늘려서 대사량을 회복할 것. → 굶는 다이어트를 오래 할 경우, 기초 대사량이 감소한다. = 몸에 장기에서 기능을...