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천연물질을 연구하는 천연물나라
신부전증,코디세핀,건강식품,동충하초,아미노산,누에...성기능,간경화,비염,천식,류마티스,관절염,암...
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교묘한 건강식품 바가지 2025.03.06해당카페글 미리보기
이어지므로 이런 말을 믿고 속아 구입했다면 환불을 요청하고 "불응 시 신고하겠다!"하면 거의 100% 환불이 가능하다. 건강식품을 구입할 시는 주위의 권고보다 과학적 근거를 따져 보라는 말로서 예를 들어, 심해 상어의 간에서 추출되는 스쿠알렌을...
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간 건강 증진 : 건강한 간을 위해 섭취해야 할 식품 10가지! 2024.11.20해당카페글 미리보기
간 건강 증진 : 건강한 간을 위해 섭취해야 할 식품 10가지! 간 건강 증진 : 건강한 간을 위해 섭취해야 할 식품 10가지! ©Shutterstock 간은 신체 해독, 신진대사, 전반적인 건강 유지에 중요한 역할을 한다. 간 건강을 증진하는 것은 수년 동안 지속적...
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간 건강 지키는 식단, ‘해독 기능’에 주목하라 2025.02.26해당카페글 미리보기
최대의 적은 당연히 ‘알코올’이다. 다른 음식들이 간에 부담을 주는 정도라면, 알코올은 직접적으로 간에 손상을 주는 물질이기 때문이다. 간 건강을 지키기 위해서는 위와 같은 해로운 식품들을 피하고, 무엇보다 알코올을 적당량만 섭취하는 것이 중요...
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건강식품 홍삼 이라고 합니다 . 2025.03.08해당카페글 미리보기
com/watch?v=O-NV6_5-DmQ&si=i5UA3_wvfHtDb4_m 건강식품 홍삼. 국제 학술지 실려 9개 지표서 효과 입증 했다고 합니다 지금부터...씨(49)는 L아르기닌을 비롯해 유행하는 활력 증진제를 몇개월 간 복용했다고 합니다 지금은 전에 먹던 홍삼을 다시...
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간 건강에 2025.02.24해당카페글 미리보기
지방 공급원 아보카도는 건강한 지방이 풍부할 뿐만 아니라, 간 기능을 향상하는 데 필수적인 영양소가 포함된 식품이다. ▶ 아보카도가 간 건강에 좋은 이유 글루타티온(Glutathione) 함량이 높아 해독 작용을 돕는다. 글루타티온은 간에서 해독 작용을...
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간수치 낮추는 법: 건강한 간을 위한 실천 방법 2025.01.12
것이 좋습니다. #2. 균형 잡힌 식단 유지하기 간에 좋은 식품을 섭취하고, 지방이 많은 음식을 피하세요. 과일, 채소, 통곡물...간에 지방이 쌓이는 원인이 될 수 있습니다. 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. #5. 충분한 수면 취하기 수면은 간의...
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간 기능 저하의 주요 증상과 원인, 관리 방법 2025.03.03
이상으로 인한 간 손상 - 약물성 간 손상: 약물의 부작용으로 인한 간 손상 관리 방법 일상생활에서의 간 건강 관리 - 절주 또는...섭취 - 채소와 과일: 항산화 물질이 풍부한 식품 섭취 간 기능 저하는 초기에 발견하면 생활습관 개선과 적절한 치료를...
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도토리묵 효능 6가지와 도토리 부작용 총정리 2025.03.08
도토리묵이란? 도토리묵은 도토리 열매를 가공하여 만든 전통 한식으로, 영양가가 풍부하고 건강에 여러 가지 이로운 효과가 있는 음식입니다. 도토리묵의 주요 효능 6가지 1. 다이어트 효과 - 저칼로리 식품: 100g당 약 18kcal의 낮은 열량 - 포만감 증진...
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미국 의사들이 무조건 피하라고한 음식 9가지.JPG 2025.02.25
신경, 간의 질병을 야기하는 물질이다. 4) 화이트초콜릿 다크초콜릿과 화이트초콜릿은 구분해야 한다. 다크초콜릿이 순간적인...꼬집는다. 5) 무지방 우유 과연 무지방 우유는 건강에 도움이 될까. 의사들의 대답은 'NO'다. 영양을 그대로 유지하면서...
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철결핍성 빈혈의 모든 것: 증상, 원인, 그리고 대처 방법 2025.02.15
증가 대처 방법 #1. 식단 관리 - 붉은 고기, 간, 굴 등 철분이 풍부한 식품 섭취 - 비타민 C가 풍부한 과일과 함께 섭취하여...예방을 위한 일상 관리 - 균형 잡힌 식단 유지 - 정기적인 건강검진 - 과도한 다이어트 피하기 - 충분한 휴식과 수면 철결핍성...
