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생강 생강차 알아봅시다. 2024.07.17해당카페글 미리보기
방법: 생강을 깨끗이 씻어 얇게 썬다. 물을 끓인 후 얇게 썬 생강을 넣고 3~5분간 우린다. 잔에 차를 붓고 꿀이나 레몬즙을 넣어 간을 조절한다. 3. 생강차, 과다 섭취 시 주의해야 할 생강차는 건강에 좋은 음료이지만, 과다 섭취 시 다음과 같은 이 발생
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간고등어 조림을 이렇게 했어요 2024.07.03해당카페글 미리보기
재료 간고등어 한마리 무우 반도막 (200g) 양파 반개 대파 반대 청량고추 2 ■ 양념 고추가루 2수저 양조간장 3수저 간마늘 2 수저 생강술 2 수저 맛술 2수저 진공 포장 간고등어 재료 나란히 줄세워 봤어요 냄비에 무우 썰어서 깔구요 간고등어 씻어서...
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비알콜성 지방간 원인 해결 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
단백질 섭취 늘리기: 닭가슴살, 생선, 두부, 콩 등 저지방 단백질 식품 섭취를 늘렸습니다. 간 건강에 좋은 식품 섭취: 브로콜리, 양배추, 마늘, 생강, 커피, 녹차 등 간 건강에 도움이 되는 식품을 꾸준히 섭취했습니다. 규칙적인 운동: 유산소 운동: 일주
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생강에 이것 넣고 끓였을 뿐인데 죽어가던 병든간, 지방간 살려주는 약이 되었습니다!! 2024.01.24해당카페글 미리보기
생강에 이것 넣고 끓였을 뿐인데 죽어가던 병든간, 지방간 살려주는 약이 되었습니다!! 생강에 이것 넣고 끓였을 뿐인데 죽어가던 병든간, 지방간 살려주는 약이 되었습니다!! (youtube.com)
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생강나무 Lindera obtusiloba Blume 2024.04.06해당카페글 미리보기
2024.3.11. 경남 광려산 야탐 노트 야생화를 보러 간 숲에서 만난 생강나무다. 수그루이다. 생강나무 숲에서 암그루 만나기 참 어렵다. 올해 암그루 만나지 못했다. 잎눈도 얼굴을 내밀었다.