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생기는 유산균이 장내 유익 미생물의 증식을 촉진하여 변비 예방에 도움을 줍니다. 또한 김치에 풍부한 비타민 A와 C, 칼슘·인...소화와 흡수를 촉진해 변비 예방에 효과적입니다. 김치 효능은 위의 내용 외에도 항균 효과, 장내 균총 조절 효과, 혈당...

된장의 효능 1. 뼈 건강 된장은 칼슘을 함유하고 있어서 뼈를 튼튼하게 만들어 줍니다. 골밀도가 저하된 어르신들이나 성장발육이 중요한 어린이들이 섭취하면 좋습니다. 또한 제니스테인이라는 물질이 들어있는데 이것은 우리가 섭취한 칼슘이 몸 밖으로...

<된장의 효능> 1. 뼈 건강 된장은 칼슘을 함유하고 있어 뼈를 튼튼하게 만들어 준다. 골밀도가 저하된 어른이나 성장발육이 중요한 어린이가 섭취하면 좋다. 제니스테인이란 물질이 들어있어 섭취한 칼슘이 몸 밖으로 배출되는 것을 막아주어 뼈를 건강...

국물의 효능. • 해독 작용을 한다 • 골수암, 백혈암, 췌장암등 각종 암에 효과가 있다. • 면역력을 상승시키는데는 최고이며...내려간다) • 신장기능을 도와 준다. (신장에 특히 좋다) • 간에 영양을 공급한다. • 소화와 흡수를 돕고 위장 기능을...