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사항) 만드는 방법: 준비: 사과, 당근은 깨끗하게 씻고 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 비트는 껍질을 벗기고 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 블렌딩: 준비된 재료와 물을 블렌더에 넣고 곱게 갈아줍니다. 더 부드러운 식감을 원한다면 체에 걸러 마셔도...

쥬스는 일주일정도만 먹어주어도 된다 다이어트시 먼저 간을 해독해 주고 장을 비워주는 것이 효과적이다 * 유산균은 프리와...엑기스한스푼, 올리브유 (넣는 양은 조절해서 먹는다) *해독 쥬스 만드는법(4인기준) 1. 브로콜리, 양배추, 당근, 사과...

함께 더욱 주목받고 있는데요, 샐러리의 효능과 샐러리 주스 만드는 법, 다양한 섭취 방법 등 궁금한 모든 것을 자세히 알려...풍부한 식이섬유가 체내 노폐물 배출을 촉진하고 간 기능을 개선하여 해독 작용을 돕습니다. 부종 완화: 칼륨이 풍부하여 체내...

땡모반 만드는 법 수박 준비: 수박을 깨끗하게 씻고, 씨를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 믹서기에 갈기: 준비한 수박...넣고 다시 갈아줍니다. 얼음 넣기: 믹서기에 간 수박 주스에 얼음을 넣어 시원하게 즐깁니다. 장식: 잔에 담고 수박 조각...