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골다공증에 좋은 고구마순잎조림 고구마줄기 갈치조림 양념 만드는 법 2024.10.25해당카페글 미리보기
고구마순 갈치조림, 간단하게 만들어도 골다공증에 좋은 건강한 한 끼! 칼슘과 비타민 D 풍부한 고구마순과 단백질이 풍부한 갈치를 함께 조림하면 골다공증 예방에 최고의 조합입니다. 쫄깃한 식감과 달콤짭짤한 맛으로 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴죠...
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막바지 고구마줄기를 넣고 만든 반건조 갈치조림 2024.10.24해당카페글 미리보기
고구마줄기와~ 갈치를 올린 후~ 양념소스와~ 멸치다시육수 순으로 넣고 조리기 시작하여~ 충분히 조려지면~ 양파와 청홍고추...그릇에 담아 내면 맛있는 고구마줄기 반건조 갈치조림이 완성입니다. 얼큰한 맛이 좋고~ 고구마줄기에 양념이 배어 맛있을 뿐...
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고구마순 갈치조림 만드는법 고구마줄기 갈치조림 황금레시피 고구마줄기조림 양념장 2024.10.24해당카페글 미리보기
고구마순 갈치조림 황금레시피: 밥도둑 만들기 고구마순과 갈치의 조화로운 만남! 달콤짭짤한 양념에 고소한 고구마순과 부드러운 갈치가 어우러져 입안 가득 행복이 퍼지는 고구마순 갈치조림을 직접 만들어보세요. 재료 갈치: 4마리 고구마순: 300g 양파...
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고구마순 김치와.민어조림 2024.06.27해당카페글 미리보기
민어조림과 김치입니다 고구마순 김치는 특별한 양념없이도 맛있습니다 점심에 먹어본 민어조림에 넣은 고구마순줄기 아주 맛있게 졸여졌어요 갈치액젓넣고 버무린 고구마순 김치 하룻저녁 지나고나면 간이베서 맛있게 익을듯해요. 고구마순 김치는 익어도...
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고구마순 방석깔고 2024.04.24해당카페글 미리보기
하하ᆢ무우대신 고구마순 울지유 애미주문 갈치조림 건고구마순 삶아서 양념조물조물ᆢ 칼치열토막ᆢ차곡히넣고 양념장 해서 ᆢ보글보글 울지유애미ᆢ칼치다섯토막 해치움 하하ᆢ어머니 넘마싯다 소리 연방 흐믓하지이
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정선에서 갈치조림~생각의외로 넘 쉽다요 2024.10.28해당카페글 미리보기
양념으로는 간장 설탕쬐메 고추장 고추가루 마늘 청량고추 물소량 넣고 미리 큰그릇에 맹글어서 놓아두고 갈치 제일 밑에 깔고 호박이랑 고구마순은 위에다 넣어야 넘 무르지 않는다 그위에 양념 해놓은거 끼얹어서 쎈불로 조리다 어느정도 끓으면 약불...
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[군포 산본맛집] <마포숯불갈비> 한정식같은 밥상, 무맛 제대로 배인 갈치조림. 풀치,김무침, 고춧잎나물에 담긴 민중성, 새마을 커피 2024.06.21해당카페글 미리보기
방 고구마순볶음. (2024.6.21일자) 4. 먹은 후 동네 산책 : 새마을커피점 100미터쯤 거리에 잇는 공공 커피점이다. 자원봉사자들의 도움으로 운영되는 커피점이 새마을 회관 1층에 있다. 커피값도 2천원~2500원 정도. 무인점포로 운영되는데, 커피 맛이...
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갈치, 고구마순조림 2009.07.27해당카페글 미리보기
갈치와 고구마순으로 조림을 해봤습니다 재료 : 갈치중2마리, 데친고구마순400g, 고추가루2큰술, 설탕1큰술 ,간마늘 1큰술 진간장2큰술, 국간장1큰술, 후추조금 , 매실액기스1큰술,양파1개,청,홍고추각2개씩.... 요렇게 재료를 준비했습니다. 양념장...
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[제철요리]고구마순 갈치조림, 고구마줄기 갈치조림 2014.09.15해당카페글 미리보기
고구마순 갈치조림 고구마순(줄기) 갈치조림 만들기 고구마줄기 한줌, 갈치1마리(중대크기), 감자1개(중), 양파1개(소), 청양고추1개, 대파 멸치육수400ml, 진간장2스푼, 설탕1스푼, 고추가루4스푼, 소금, 생강, 마늘 얕은 냄비에 양파->감자->데친 고구마...