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맛을 좋아한다면 고춧가루를 넣어 양념을 해주세요. 다양한 레시피: 갈치조림, 갈치카레 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. .10000recipe.com 갈치조림 .10000recipe.com 갈치카레 냉동 갈치를 이용한 간단하고 맛있는 갈치구이! 지금 바로 만들어...

잡곡밥/오징엇국/갈치카레구이/두부조림/애호박볶음/닭발볶음/배추김치///참외.요구르트

쥐포를 넣고 볶아주세요. 너무 오래볶으면 딱딱해지니까 재빨리 볶아주시구요^^ 쥐포에 기본적인 조미양념이 되어있어서, 간을 강하게 하지 않으셔도 충분히 맛있답니다. 아이들도 너무 좋아하구요^^ 이상 하마미의 갈치 카레구이 & 쥐포 볶음 이었답니다...

갈치 카레구이 영양 갈치에는 단백질이 풍부하며 지방이 적당히 들어 있어 좋은 영양식품이다. 생선의 비린내를 싫어하는 사람에게는 조림 보다는 구이나 튀김요리가 낫다. 특히 카레가루를 넣어 구운 요리는 카레요리를 좋아하지 않는 사람이나 생선의...