카페검색 본문
카페글 본문
-
갈치 효능 칼로리 불포화지방산 챙겨요 2025.02.21해당카페글 미리보기
개선하고 소화 불량 해소에 도움을 줍니다. 면역력 강화 갈치에는 비타민 D와 셀레늄이 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을...성분 갈치 100g에는 다음과 같은 영양 성분이 함유되어 있습니다. 칼로리: 117kcal 단백질: 18.5g 지방: 4.1g (불포화지방산...
-
건강음식 - 입에서 살살 녹는 매운양념 갈치조림 2013.12.19해당카페글 미리보기
뿌려가며 조려줍니다. 입에 들어가면 살살 녹는것이.. 아궁.. 긴 말은 필요없는 것 같고..고저 밥도둑이 따로 없네요. 갈치효능 및 칼로리 갈치는 칼처럼 생겼다고 해서 붙여진 이름이라고 합니다. 갈치 새끼는 "풀치"라고도 하며, 경남 충무에서는 "빈...
-
6월 7일(수) 목포는항구다 생선카페 판매생선[ "추천" 대파갈치, 3단병어 / "예약" 찰보리쌀 ] 2023.06.07해당카페글 미리보기
대파갈치와 크기 비교입니다. 6. < 예약 토요일 도착 > 찰보리쌀 ( 햇쌀, 전남 나주, 도정날짜 : 23년 6월 3일 ) 5kg : 23,000원 / 10kg : 43,000원 / 15kg : 63,000원 지인의 부모님께서 나주에서 직접 농사 지으신 올해 햇쌀 찰보리쌀 입니다. 이번주...
-
6월 2일 판매생선(활대전복,활참소라,예약(2023년햇노랑찰보리쌀,민물장어),급냉류(갑오징어,갈치,대하,왕새우),건조류, 2023.06.02해당카페글 미리보기
함유한 칼로리가 낮고 소화가 잘되는 곡물로, 다이어트나 건강식으로 많이들 섞어서 드시죠~ 맛있는 밥을 드실려면 최근에 도정한 상품으로 선택하셔서 드시는게 밥맛이 좋아요!! 입안에서 오독오독 씹히는 맛이 너무너무 고소하고 달큰합니다. 그냥 밥만...
-
갈치국 만드는 법 2023.03.26해당카페글 미리보기
국간장 1큰술, 청주 1큰술, 소금 약간, 후춧가루 약간, 물 4컵 2) 기본정보 · 조리시간 : 45분 · 분량 : 4인분 기준 · 칼로리 : 142kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 갈치는 손질해 흐르는 물에 씻어 한토막씩 자릅니다. 02. 배춧잎은 삶은 후 물을 짜서...