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감기에 걸렸을 때 금기 사항 2024.07.01해당카페글 미리보기
감기에 걸렸을 때 금기 사항 1 운동 운동은 호흡기능 및 면역기능이 저하 되어있어 1주일 간은 금지해야 하며 2주 후부터 운동이...해야 함 2 사우나 감기에 걸리면 체온 조절이 안되기 때문에 사우나는 위험함, 탈수후 열이 떨어지지 않음 미열이 있을 때...
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감기에 대한 당신의 ‘상식’은 거의 다 틀렸다 2023.03.14해당카페글 미리보기
감기에 대한 당신의 ‘상식’은 거의 다 틀렸다 감기에 걸렸을 때 사우나로 땀을 내면 증상이 더 악화할 수 있다. 일반적으로 감기라 불리는 상기도감염은 누구나 1년에 한 번쯤은 걸릴 정도로 흔한 질환이다. 그만큼 감기에 관한 속설도 많다. ‘사우나를...
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⭕감기 걸렸을 때 사우나 하면...?! 2020.04.02해당카페글 미리보기
⭕감기 걸렸을 때 사우나 하면 안되는 이유 감기에 걸린 환자들 가운데 사우나에 가서 땀을 빼는 사람들을 흔히 볼 수 있다. 하지만 사우나에서 땀을 쭉 빼는 것이 모든 사람에게 도움이 되는 것은 아니다. 오히려 면역력을 떨어뜨려 감기가 더 심해지는...
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감기 걸렸을 때 사우나 가도 되나요?, 안되나요? 2005.01.16해당카페글 미리보기
근게요...~~~ 싸우나 가도 되는감..~~ 안되는감..~~~~ 어떤사람은 가지 말라구 하고 어떤 사람은 가도 된다구 하고.. 몰라서 하여간.. 난 싸우나 가서 땀 이빠이 빼고왔습니다...~~~~ㅎㅎㅎ
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사우나·찜질하면 감기 완화될까…오해와 속설... 2023.03.29해당카페글 미리보기
이런 때 감기에 걸리기 쉬운 만큼, 건강관리에 각별한 주의가 필요하다. 감기라 불리는 ‘상기도 감염’은 누구나 1년에 한 번쯤...점하고 있는 이유다. 생활에 밀접해 있는 만큼, ‘사우나를 하면 증상 완화에 좋다’ ‘비타민C를 고용량 복용하면 효과...
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감기 걸렸을 때 절대 하면 안 되는 세 가지 2019.12.04해당카페글 미리보기
1. 운동하기 독감에 걸렸을 때는 충분한 휴식을 취하고 감기 낫고 일주일 후부터 운동하는 것이 좋다. 2. 사우나 가기 몸을 따뜻하게 하고 푹 쉬어 주는 것은 좋지만 사우나 등에서 억지로 급격히 온도를 높이는 것은 해롭다. 3. 음주
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감기를 예방하는 방법과 감기에 걸렸을 때 대처법을 소개한다. 2021.11.11해당카페글 미리보기
사람은 사우나를 전혀 안하는 사람보다 감기에 걸릴 확률이 50%나 낮았다. 뜨거운 공기가 감기 바이러스를 죽이기 때문에 가능한 것 같다. 14. 드라이기의 뜨거운 공기를 흡입하라. 이 역시 미친 소리로 들릴 수도 있다. 하지만 영국의 하버드 병원의 한...
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감기걸렸을땐? 온천욕이 한방이네요 2008.10.18해당카페글 미리보기
찜질방 어디있냐고 물어보고 질렀습니다 유성 근처인데 그냥 사우나가 아니라 유성온천 근처라 100% 온천수라네요 정말 좋더군요...하고 감독하고 목욕하고 있더군요.... 온천수라 그런지 감기가 한방에 날라갔습니다. (때낄라 때문은 아닌듯...) 사진은...
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감기에 걸렸을 때 집에서 할 수 있는 방법들... 2009.12.15해당카페글 미리보기
감기에 걸렸을 때 저절로 땀이 나지 않는다면 이렇게 하시면 감기를 물리칠 수 있습니다. 어떤 감기는 땀이 나기도 합니다. 그래서 감기에 걸리면 가장 먼저 땀이 저절로 나는지 살펴야 합니다. 땀이 나는 감기는 땀을 내서는 안됩니다. 그러나 땀이 나지...
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감기걸렸을때.. 2009.05.03해당카페글 미리보기
사우나 가지마세요.. 그리고 마사지도 금지.. 왜 그런지 모르겠지만.. 저 이번에 그랬다가 엄청 심해졌어요..^^ 요즘 감기 조심해야 하잖아요. 그래서 올렸어요~ 모두 건강~