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작년 11월이후 매달 감기 또는 독감으로 2024.03.21
그런데 문제는 11월 찬바람 불자마자 매달 2주이상씩 감기로 아프더니 급기야 2월구정무렵 독감으로 아무것도 못하고 그러다...시리고 시큰거리고 아프기도 하구요 도대체 뭐가 문제일까요? 면역력이 문제일것같아 글루콤도 먹고 또 다른 면역증강제도...
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피티 시작 하고 느낀점 2024.04.25
4월첫째주부터 일주일에 두번씩 피티를 합니다 지난겨울 극심한 면역력 저하로 계속 감기를 달고 살다가 급기야 어깨.목에도 이상이 와서 팔도 들수가 없고 목을 돌릴수도 없어서 두달 넘게 병원다녀도 별 호전이 없기에 큰 맘먹고 내몸을 추스리자 싶어서...
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이번 겨울 너무 힘들었어요 2024.02.25
작년 여름 코로나 걸린이후로 면역력이 완전 바닥이 났나봐요 11월부터 지금까지 한달마다 2주정도씩 계속 감기로 고생하다 설날때는 독감으로 응급실까지 갔다오고 오늘 아침 일어나니 또 목과 머리가 아프네요 어제 저녁에 한기가 들더니 또 감기가 온건...