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청량감과 단맛, 고유의 향으로 음료, 피클, 빵, 케이크 등에 주로 사용되고 있지요. 새콤달콤한 사과와 함께 절여 차로 즐겨보세요. 사과계피차는 몸살감기나 피로 회복에 좋고 계피의 따뜻한 기운이 복통, 설사 등의 배탈에도 효과적이에요. 칼로리가...

헷갈리지만, 감기와 다르게 알레르기는 열이 나지 않고 환절기에 더욱 심해지는 특징이 있다. 계절성 알레르기를 앓게 되면 이물질이나 꽃가루, 잔디, 먼지, 비듬과 같은 알레르기 항원을 몸이 인식해 면역반응을 일으키게 된다. 봄철 알레르기 증상 완화...

주는 효과가 있으며, 포도와 복숭아는 비타민 C와 함께 항산화 작용을 갖고 있어 면역 체계를 강화시키는 데 도움이 됩니다. 사과는 식이 섬유가 풍부하며 항산화 작용과 함께 체내 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. ## 수분을 공급하는 과일 감기와...

사과대추는 사과처럼 아삭한 식감과 달콤한 맛을 지닌 대추 품종으로, 최근 큰 인기를 얻고 있습니다. 겉모습만큼이나 도 다양...면역력 강화: 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이고 감기 예방에 도움을 줍니다. 피부 미용: 항산화 성분이 풍부하여 피부...