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어머니께서 감기 몸살 걸리셨는데 종합감기약 드셨고 감기 몸살에 도움되는 음식있을까요?? 내일 만들 예정입니다

>>30대전,아니 초까지는 감기몸살걸리면 집에있는게아니라 죽자고 돌아다녔어요. 몽롱한 정신,약기운,으로 돌아다니다 집에와서 완전뻗어자면 그다음날은 살만하더라구요. 지금은.. 돌아다닐엄두도 못내고, 목욕갔다오면 시원한게아니라 더 힘들고. 그냥...

많이 나아졌습니다. 또한, 레몬즙을 물에 타서 마시니 기침이 많이 줄었습니다." "저는 운동을 좋아하는 사람인데, 감기와 몸살에 걸렸을 때는 운동을 하지 않았습니다. 이 완화된 후 가벼운 산책을 시작했는데, 괜찮았습니다." 7. 결론 감기와 몸살은...

중요합니다. 감기 몸살에 좋은 생활 습관 따뜻하게 해주세요: 따뜻한 물로 샤워하고, 따뜻한 차를 마시며 몸을 따뜻하게 유지해주세요. 충분한 수분 섭취: 따뜻한 물을 자주 마셔 몸속 노폐물을 배출하고 촉촉하게 유지해주세요. 따뜻한 음식 섭취: 소화가...