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더새로운병원💖영남요양병원053)814-0171 대구경북가장좋은💖재활중점전문병원 Yeongnam Convalescent Hospital 웨더뉴스

감기 예방하는 한방 생활법 ◑ 1. 냉·온수에 씻기 매일 아침 아이가 일어나면 찬물로 얼굴을 씻기고, 저녁에는 따뜻한 물로 발을 씻긴다. 2. 생리식염수 양치질 생리식염수로 하루에 두 번 입 속을 헹구어 내도록 한다. 집에서 만드는...

좋아, 좀 많이 사왔습니다. 먹어보니 역시 맛있고 좋았습니다. 이참에 한라봉 관련 이것 저것 검색해봤더니 한라봉이 감기예방법 면역력에좋은음식 (과일) 이라고 하네요. 오늘은 한라봉 칼로리 한라봉보관법, 감기 코로나 차이 점 등 관련이야기 정리해...

밤새 틀어놓는 선풍기와 여름감기 예방 밤새 선풍기를 틀어놓는 습관은 시원하게 잠들 수 있게 해주지만, 건강에는 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 여름철에는 냉방기 사용으로 인한 냉방병이 발생하기 쉽고, 이는 감기와 비슷한 을 유발할 수...

여름에도 감기 걸리나요? 몸살, 오한, 두통의 원인과 예방법! 더운 여름철에도 감기는 찾아옵니다. 실내외 기온 차이, 찬방바람, 면역력 저하 등 다양한 요인이 여름 감기의 원인이 될 수 있습니다. 여름 감기의 대표적인 은 다음과 같습니다. 몸살: 오한...

움직이지 않는다. 사람에 따라 적절한 수면 시간은 다르지만 하루에 적어도 7시간 이상 자는 것이 좋다. 잠을 푹 자야 감기를 예방할 수 있는 면역력이 길러진다. 7.비타민 C를 반드시 먹어라(하루 3회. 1회에 1,000mg씩) 비타민 C는 면역력을 높여주기...

회복 개선에 도움을 준다. 또 감잎에는 비타민C가 레몬의 20배 이상 들어 있어 감잎을 말려 차로 마시면 좋다. ◆ 환절기 감기 예방법 1. 청결한 실내공기 유지 - 미세먼지가 적고 따뜻한 날에는 자주 창문을 열고 환기를 시켜 실내에 깨끗한 공기를 유지...