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과일은 비타민, 미네랄, 항산화물질 등 다양한 영양소로 가득 차 있어 감기 예방과 회복에 도움이 됩니다. 이 글에서는 감기에 좋은 과일의 다양한 종류를 알아보겠습니다. ## 자몽 자몽은 강력한 면역 체계 강화에 도움을 주는 비타민 C의 풍부한 과일...

면역력도 함께 저하돼 각종 질병에 노출되기 쉽다. 기관지에 좋은 음식을 자주 섭취해 기관지를 튼튼하게 해 주는 것도 중요하다...쉬운 배는 기관지 질환에 도움을 주는 대표 과일이다. 감기·천식 등 에 좋으며, 배변과 이뇨작용을 돕는다. 해독작용이...

언제든지 질문해주세요. m.joongdo.co.kr 감기에 좋은 음식 모음 (다양한 감기에 좋은 음식들을 한눈에 볼 수 있는 ) blog...중요성을 보여주는 ) 위 들은 실제 로 대체될 수 있습니다. 팁: 과일을 갈아서 스무디로 만들어 먹으면 소화가 잘 되고 영양...

증세 등을 보일 수 있으므로 하루 다섯 알 이내가 적당하다. 염증 때문에 기침이 심할 때는 모과도 좋은 효과가 있다. 모과는 목의 질병에 좋은 과일로 감기, 기관지염, 폐렴 등을 앓아 기침을 심하게 하는 경우에 좋은 약으로 사용한다. 얇게 저며 꿀에...