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※ 감사일기의 긍정적 효과를 아시나요? 요즘같이 세상에 어렵고 힘든일이 많은 가운데 많은 사람들이 때로는 육체적으로 정신적으로 지치고 때로는 스트레스가 쌓여 부정적인 마음이 들때도 있을거 같은데요.. 하나님께서는 그런 우리들에게 "범사에 감사...

감사일기를 쓰는 방법은 매우 간단하고 유용해요. 여기 몇 가지 방법을 소개할게요: 1. **일일 감사 목록 작성**: 매일 저녁이나 아침에 그 날 동안 감사한 일 세 가지를 적어보세요. 크든 작든 상관없이 감사한 일을 떠올려 적는 것이 중요해요. 2...

하려고 합니다. ▶ 이런 분들께 송년 감사일기를 권합니다. - 한 해를 감사의 마음으로 돌아보고 싶은 분 - 감사일기가 좋다고 하는데 마음 먹고 꾸준히 쓰고 싶은 분 - 혼자는 써봤는데 함께 쓰면 뭐가 더 좋은지 궁금하신 분 - 같은 패턴으로 감사일기...

2024년 11월 13일 수요일 #감사일기 2130회 물질주의 사회와 생존 경쟁사회는 복합적인 사회적 문제로 연결되고 있다. 정신건강 문제, 소외와 고립, 정체성의 위기, 비 인간화, 비윤리적 행동의 증가 등이 두드러진 문제로 드러나고 있으며 본 현상의 원인...

마음이 올라오는 0.3초의 시간에 뇌에서 변화가 시작된다고 합니다. 작년 한 해 파트너 프로그램에서 1년간 진행했던 감사일기를 기억하시나요? 1년간 많은 분들과 함께 했던 감사일기 덕분에 지금까지 삶의 녹록치 않은 순간에도 늘 감사를 떠올릴 수...

한 해를 마무리하는 기분으로 감사일기 쓰기 어떠세요? 셀리그만의 긍정심리학은 긍정적 정서가 우리의 몸과 마음을 건강하게 회복시키고 행복지수도 높일 수 있다는 가정에서 출발합니다. 그 중 감사는 살면서 경험한 긍정적인 일을 인식하고 인정할 때...

10월의 감사일기 1. 10월 한 달..건강한 몸으로, 정신으로..전국을 누비고 다녔습니다. 지치지 않게 날마다 새 힘 주셔서 감사합니다. 2. 아들의 대학생활을 책임져 주었던 교원..^^ 교원을 그만두고 11월부터 영어학원 강사로 새출발을 합니다. 군대 문제...

있어 감사 2. 동생은 진짜 집에서 집으로 이사하는날. 그가정을 위해서도 이사한 집에서 좋은 일들 가득하길 바라며 좋은일기에 감사 3. 남편과 시동생과 셋이서 장례식장으로~ 형님네 가족수가 적어 형님형제들이 옆에서 도움드리기로. 이럴때 형제가...

1. 이번주도 주의 은혜 아래 살아가게 하시고 감사일기 쓸수 있음에 감사합니다. 2. 내 삶에 일어나고 있는 당연한 일상에 감사합니다. 당연시 여기며 감사를 놓치고 있던 내모습을 회개합니다. 눈을 뜨고 일어나 세상을 바라볼수 있음에,혼자 힘으로...