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감자스프~! 2023.09.09
소분해서 냉동했다가 데워먹음 요새 아침에 추워 스프 먹기 좋아 *내가 만든 방법 1. 감자를 삶는다. 2. 으깬다. 3. 양파 반 개를 다진다. 4. 물 조금과 감자, 양파를 냄비에 끓인다. (30분 정도) 5. 크림치즈, 마요네즈, 소금, 후추, 마늘가루 같은 것을...
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편식쟁이도 맛있게 먹는 당근뢰스티 레시피🥕 2024.04.02
재료 : 당근 2개, 감자전분 4-5T, 카레가루 1t, 소금 ½ t 1. 당근을 얇게 채썬다. (칼로 썰면 굵어지기 때문에 채칼로 써는 걸 추천!) 2. 준비한 재료를 전부 섞는다. (반죽에 밀가루와 물은 전혀 안 들어감!🙅♀️) 3. 기름 넉넉히 두르고 바삭하게 굽기만...
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파스타도 밀가루다, 그러나 건강 관리엔 '이런 장점'이 있다. 2024.07.04
열쇠로 통한다. 또 듀럼밀은 소화 과정에서 천천히 분해된다. 가루를 내어도 입자가 거칠기 때문이다. 듀럼밀이 원료인 파스타면...줄어드는 것으로 나타났다. 연구팀은 파스타면이 빵이나 감자보다 식후 혈당 수치에 더 좋다고 결론지었다. 물론 파스타면...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
수치를 떨어뜨리는데 효과가 있는 것으로 나타났다. 검은깨는 가루를 내었다가 선식이나 우유에 타 먹으면 고소함이 더해져 맛과...마늘이나 생강처럼 강력한 산화 작용을 하기 때문에 당근이나 감자 같이 혈액을 깨끗하게 하는 다른 야채들을 듬뿍 넣어...
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진짜 진짜 진짜 내 인생 과자들 추천 해줄게 2023.11.01
허쉬 프레첼 > 이것도 단짠임 다 먹고 바닥에 오레오 분태 가루 남거든? 그거 얼굴 다 덮을때까지 머리 꺾고 먹어줘야함 ㅎ...그것만 패는 스타일이라.......... 프레첼충이야...... 이거 진짜 맛있음 걍 허니버터 감자칩보다 맛남 ㅎ 근데 왜 이것도 단짠
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포핀쿠키 햄버거세트 2023.05.22
이거 가루에 물 두방울 부어서 만드는 신기한거임 그리고 저 햄버거 계란과자 사이즈임 쥐콩만함 진짜 감자튀김에서 감자맛나고 고기에서 고기맛 나고 치즈에서 치즈맛 나고 콜라에서 콜라맛 남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세일해서 3개 9천원 정도 줬는데 좋은 소비...