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죽만 넣은 것보다 훨씬 더 많은 유산균이 증식된다. 풀죽 쓸 때 식이섬유 모음을 200~300g 넣어서 쑤거나 풀에 함께 쑤지 않고...된다. 물론 식이섬유 모음은 생략해도 된다. 하지만 이 열무김치의 핵심 주제는 '유산균 폭탄'... 거의 장관 치료용 수준...

삶은 감자 1개, 밥 1큰술, 멸치 육수 200ml), 양념(고춧가루 5큰술, 새우젓 2큰술, 매실청 2큰술, 멸치액젓 3큰술, 다진 마늘 3...식초 1큰술, 겨자 1작은술, 삶은 달걀 1/2개) <만들기> 1. 열무 줄기와 쪽파는 5cm 크기로 썰고, 양파는 채 썰고, 고추는...

떡볶이 먹고 싶다하니 미역국이랑 같이 먹으라고 했네요. 이렇게 뽑은 자리에 또 뭘 심겠죠. 국물 자작한 열무김치 담가었요. 육수를 내서 감자를 전자레지에 3분정도 돌려서 육수랑 갈아 넣어주면 발효가 잘되요. 딸이 주문하는대로 오징어 넣은 부추전...

무우~큰거 2개. 내일이면 익겠지요. ㅎ 열무1단. 열무살짝 익혀. 보리밥에. 비벼 묵어 봐야~~징 살짝꿍 부추 걷절이 반찬 만들어 오이 냉국 랑 시원하게 냠~냠 돼지감자 녹말가루 넣은. 수제비 너무 부드럽고. 맛나요👍