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감자빵 만들기 이상민 밀가루없는 다이어트빵 라이스페이퍼 감자요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
이상민 셰프의 밀가루 없는 감자빵 만들기: 라이스페이퍼 활용 알토란에서 소개된 이상민 셰프의 감자빵 레시피는 밀가루 없이 라이스페이퍼를 활용하여 건강하고 간편하게 즐길 수 있는 요리입니다. 재료: 감자: 4개 소금: 약간 설탕: 1큰술 백후추: 약간...
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요리활동~감자샐러드빵 🚗 자동차만들기 2024.08.21해당카페글 미리보기
감자,햄,당근,콘,계란 등을 으깨어 감자샐러드를 만들어 빵 속에 넣고 사과랑 감자를 이용해서 바퀴를 만들어 꼬지에 끼워서 자동차 샌드위치를 만들어 부릉부릉 ~~ 움직여 보고 먹어보았답니다^^😀
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❤️감자빵👉훈제연잎오리👉유정초란👉반고개무침회👉초특가 햇구룡포과메기👉육회👉생갈비양념👉LA갈비👉한돈양념목살 요일별 공구합니다 2024.10.28해당카페글 미리보기
만든 감자빵✔️ 4️⃣아침.간식으로도 OK든든하고 간편한 식사대용✔️ 🐓꼬끼오~~~ 10월 29일 화요일 공구상품입니다 대한민국 1% 유정란 전국 탑클래스 농장에서 모십니다 ⭐ 정말 귀한거 어렵게 모셔왔습니다. 1번/초란/초특가 맑은공기, 비옥한 토양에서 자유롭게...
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감자샐러드 만들기 으깬감자요리 계란감자샌드위치는 덤으로 2024.10.26해당카페글 미리보기
든든하고 맛있는 감자샐러드 만들기! 감자샐러드는 간단한 재료로 맛있는 한 끼를 해결할 수 있는 만능 요리죠! 샌드위치부터 샐러드, 혹은 그냥 빵에 곁들여 먹어도 맛있답니다. 재료 준비 감자 3~4개 (중간 크기) 계란 2~3개 양파 1/4개 오이 1/2개...
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으깬 감자샐러드 만들기 삶은감자요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
으깬 감자 샐러드 만들기: 삶은 감자를 활용한 간단하고 맛있는 요리! 으깬 감자 샐러드는 삶은 감자를 기본으로 다양한 재료를 넣어 만들 수 있는 활용도 높은 요리입니다. 샌드위치, 빵, 크래커 등과 함께 먹거나, 간단한 식사 대용으로도 좋습니다...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
이 식단을 단기간 하고 끝내는게 아니라 생활 습관으로 만들기를 조언하고 있음. "당뇨병 환자를 위한 한 접시(원플레이트) 식사...넣는 경우도 있음 - 통곡물로 된 식품 (현미나 통곡물빵 등) - 탄수화물이 함유된 채소 (호박, 단호박, 감자, 검은콩...