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2024년 고구마모종 판매합니다.[판매마감] 2024.04.09해당카페글 미리보기
말에 감자캐고, 마늘캐고, 봄무.배추 뽑아내고, 고구마를 심으시면 됩니다. -- 장마 직전에 심으시면 활착이 아주 잘됩니다. 장마 전에 심으실때는 고구마 모종이 활착돼서 자라는 속도가 빠르기 때문에 비닐 피복을 하지 않아도 재배가 가능합니다. 단...
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당뇨엔 고구마, 고혈압엔 감자 2023.01.11해당카페글 미리보기
우세승'(감자는 100g당 36mg, 고구마는 25mg)입니다. 혈압조절을 돕는 칼륨함량을 따져도 감자의 '판정승'(감자 100g당 485mg, 고구마는 429mg)입니다. 그러나 그 차이가 그리 크지 않아 식품을 통해 혈압을 낮추고자 한다면 둘 중 어떤 것을 먹어도 상관...
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고구마·당근 삶아서 꾸준히 먹었더니 2024.10.21해당카페글 미리보기
355mg, 감자 296mg, 토마토 250mg이다(국가표준식품성분표 자료). 칼륨은 과일과 녹색 채소, 견과류에도 상당량 들어 있다. 국...한다. 토마토도 익혀 먹으면 좋아... 탄수화물 많은 고구마, 후식보다 간식으로 토마토(방울토마토)도 익혀 먹으면 몸속...
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감자와 고구마의 차이 2015.07.29해당카페글 미리보기
감자 등이 이에 속함)이지요. 그런데 고구마도 엄연히 먹는 음식 중 하나이고 사람 들이 즐겨 먹는 음식인데 식량대용이 안되는...바로 오래 먹을 수 있 고 없고의 차이가 있기 때문에 비롯된 말입니다. 고구마의 주성분은 당질입니다.단것은 오래 먹으면...
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[5,6학년 하늘땅살이] 하지 열 하루 : 올망졸망 작은 감자들 2024.07.04해당카페글 미리보기
있는 고구마에게 물을 줬다. 오늘 감자부터 캤다. 제발 많이 있기를...하고 캤는데 조금 밖에 없어서 아쉬웠다. 내년에는 더 ~~많이 먹고 싶다. 감자를 다 캐고 붏다리콩을 심었다. 붏다리콩은 들어본 적이 없어서 어떻게 생겼는지 궁금했었다. 김매기...