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감자 수확하는 날 2024.06.25해당카페글 미리보기
쳐라! 오늘 차량 정비는 제대로 했을까? 마음이 콩밭 아니 감자밭에 있었을텐데... 용돈 앞에 해맑은 눈동자 고놈 참~ 오늘의...없다. 즐거웠던 날 또 만나자. 건강! 풍경 맨발의 청춘 토마토 익고 강냉이가 익는 날에 또 불러라. 잘 먹고, 잘 놀다 집으로...
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소고기 부위별 영양 궁합 좋은음식과 안좋은 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
영양: 단백질, 철분, 아연, 비타민 B12 궁합 좋은 음식: 샐러드, 버섯, 양파, 감자 궁합 안 좋은 음식: 탄산음료, 튀김, 기름진...불포화 지방산, 비타민 E, 리놀레산 궁합 좋은 음식: 토마토, 아보카도, 브로콜리, 양파 궁합 안 좋은 음식: 흰 쌀밥, 흰...
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음식 궁합, 알고 먹읍시다! 2024.05.23해당카페글 미리보기
* 음식 궁합 , 제대로 알고 먹읍시다 ! ♥️함께 먹으면 더 좋은 음식 1. 불고기와 들깻잎 2. 스테이크와 파인애플 3. 돼지고기와 표고버섯 4. 돼지고기와 새우젓 5. 닭고기와 인삼 6. 닭고기와 잉어 7. 간과 우유 8. 추어탕과 산초 9. 복어와 미나리 10...
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봄철 기운(氣運) 북돋는 '찰떡궁합' 음식(飮食) 조합(調合) 2024.03.06해당카페글 미리보기
풍부한 토마토는 올리브유와 함께 먹으면 좋다. 라이코펜 성분은 항암 및 항산화 효능이 있어 면역력 강화에 도움이 되는 것으로...볶아 먹으면 보다 효과적으로 몸에 흡수된다. 3. 감자+치즈 감자의 신선한 맛과 치즈의 고소한 맛이 어우러져 맛이 극대화...
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▶ 건강백세오행의 색으로 풀어본 장기·음식궁합-90 2024.03.23해당카페글 미리보기
음식궁합 심장은 붉은색·간은 녹색…'色다른 맛' 원한다 김철중 의학전문기자 XX@XX 도움말: 구성자 경희대 식품영양학과 교수, 이성환 자생한방병원 내과부장 우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행...