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부침개 많이 좋아하시는 분 2022.11.09해당카페글 미리보기
일주일치 먹을 밥 해놓는 날에 저는 부침개도 일주일꺼 해놓거든요 너무 좋아해서요 거의 채소부침개구요 제가 하는건 느무느무...좀 신경쓰는데요 유기농 우리밀 통밀가루 70~80%에 부침가루 쬐끔 감자전분 가루를 생각보다 넉넉히 넣어요 특이한건 두부...
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팽이버섯 쪽파 부침개 2024.01.29해당카페글 미리보기
살다시피 한 12월과1월을 보상하는 나만의 조촐한 자축으로 부침개를 부쳐 묵다 다시 주방에서 살아야 할 톡이 들왔네요 ㅎㅎ...손가락 길이만큼 등분나눠서 비율은 부침가루 5 흑찰보리쌀가루 3 감자전분 2 매운 청량고추 5 꼬꼬알 2 꽃게맛장 알맛게...
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감자의 살캉한 식감과 은은한 깻잎향이 좋은 감자채 부침개 2023.09.18해당카페글 미리보기
가루 2T, 물 2T, 소금 1/2t, 포도씨유 감자와 깻잎, 양파를 준비하여~ 감자는 살짝 굵게 썰어서~ 끓는 물에 담아 살짝만 데친 후~ 찬물에 헹구어 건져 놓고~ 깻잎과 양파는 채썰어서~ 물기 빠진 감자와 함께 볼에 담고~ 달걀과~ 부침가루, 전분가루, 소금...
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감자전분가루 부침개도 혈당수치 오르나요? 2020.09.20해당카페글 미리보기
부침개가 먹고싶은데 당뇨전단계로 못먹어요 근데 감자전분가루도 혈당이 오르는지 궁금합니다 또 혈당이 오르지않은 부침개도 알려주세요
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애호박 부침개 2023.09.10해당카페글 미리보기
애호박 1개, 양파 1/4개, 오징어 1/2마리 부침가루 1컵, 감자전분 1/4컵, 홍, 청양고추 1개 새우젓(국물만) 1스푼, 소금 1/3스푼, 물 1/2컵, 식용유 적당량 애호박을 채썰어 새우젓에 절여준다. 10분. 양파는 채썰고 청약. 홍고추는 잘게 썰어준다. 오징어...