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고등어감자조림 만들기 자반 고등어조림 간장조림 양념 레시피 포실포실 햇감자요리 2024.11.28해당카페글 미리보기
포슬포슬 햇감자와 짭짤한 자반 고등어의 환상적인 만남! 고등어 감자조림 레시피 .10000recipe.com 고등어 감자조림 만들기 봄이면 햇살 가득 머금고 갓 수확한 감자의 맛은 그 어떤 것과도 비교할 수 없죠. 포슬포슬한 식감과 달콤한 맛이 일품인 햇감자...
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고등어조림 만드는법 자반고등어감자조림 조림장레시피 2024.11.29해당카페글 미리보기
com 자반 고등어 감자조림 자반 고등어의 짭짤한 맛과 감자의 부드러운 식감이 환상적인 궁합을 자랑하는 자반 고등어 감자조림! 집에서 간단하게 만들어 푸짐한 한 끼를 즐겨보세요. 재료 준비 주재료: 자반 고등어 1마리, 감자 2개, 양파 1/2개, 대파...
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무와 감자를 넣고 만든 칼칼한 맛의 고등어 조림 2024.11.04해당카페글 미리보기
칼칼한 맛이 좋은 무 고등어 조림입니다. 무 고등어 조림 재료:고등어 1마리, 무 254g, 감자 2개, 양파 1/4개, 대파 1/2대 청양...2T, 고추장 1T, 후춧가루 톡톡 은방울님께 구매했던 고등어는 손질하여 토막 내어서 준비하고~ 무와 감자, 대파, 청양고추...
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고등어조림 고등어무감자조림 만들기 황금레시피 2024.11.29해당카페글 미리보기
매콤한 양념이 어우러져 입맛을 돋우는 최고의 메뉴입니다. 푸짐한 한 끼 식사를 원한다면 고등어조림만한 것이 없죠. 지금부터 고등어조림 황금레시피를 자세히 알려드릴게요. 재료 준비 주재료: 고등어 2마리, 무 1/4개, 감자 2개, 대파 1대 양념: 간장...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
꽁치나 고등어 같은 등 푸른 생선에 들어있는 불포화 지방산은 응고된 콜레스테롤을 녹이고 혈중 콜레스테롤 농도를 낮추는데...그만이다. 조리할 때 구우면 불포화 지방산이 많이 유실되므로 조림을 해서 먹는 것이 좋은편이다. 6. 혈액의 독소를 빼는...