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'이 과일' 껍질채 먹으면 암 예방됩니다. 2024.06.24해당카페글 미리보기
껍질채 먹으면 암 예방됩니다. 우리가 평소에 쉽게 접할 수 있는 다양한 과일과 채소들은 껍질을 벗겨내고 먹는 경우가 많지만, 사실 이 껍질들 속에는 우리 몸에 유익한 영양소와 섬유질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 껍질째 먹을 경우 건강에 더 좋은...
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동글동글 귀여운 감자 수확하던 날(24-06-26) 2024.06.26해당카페글 미리보기
생감자는 지! 방! 분! 해를 한다는 사실!!! 어머어머 이걸 이제서야 알았네요. 우리 모두에게 필요한 감자였습니다 ㅎㅎㅎㅎ 그리고 껍질채로먹으면 뼈건강 혈관건강 행복호르몬을 만드는 세로토닌 생성에 도움을 준다고 하네요^^ 우리 오늘 감자 왕창...
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치즈 감자채전 만들기 바삭고소한 감자전 레시피 제철 감자요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
양파는 껍질을 벗겨 강판에 갈아줍니다. 부추, 쪽파, 청양고추, 홍고추는 송송 썰어 준비합니다. 반죽: 감자를 갈아낸 채에 받쳐 수분을 제거하고, 썰어둔 채소와 소금을 넣어 골고루 섞습니다. 굽기: 달궈진 팬에 식용유를 두르고, 반죽을 넓게 펴서...
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스팸 감자볶음 만드는 법 햄 감자채볶음 가정식반찬 메뉴 2024.10.26해당카페글 미리보기
감자는 껍질을 벗기고 채 썰어 물에 담가 전분기를 제거합니다. 스팸과 양파는 먹기 좋은 크기로 썰고, 대파는 어슷하게 썰어줍니다. 볶기: 달궈진 팬에 식용유를 두르고 감자를 볶다가, 살짝 익으면 스팸과 양파를 넣어 함께 볶습니다. 마무리: 마지막에...
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혼술안주 좋은 간단한 감자전 만들기 2024.11.18해당카페글 미리보기
찍어 먹으면 간식 겸 밥반찬으로도 잘 어울립니다. 쉽고 빠르게 한번 만들어 보세요. 혼술안주 좋은 간단한 감자전 만들기...혼술안주 좋은 간단한 감자전 만들기 1. 감자는 껍질을 까서 준비합니다. 당신을 위한 추천 감자간식 치즈 감자 그라탕 만들기...